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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。3 ~- Q- k2 [) J E' X9 Y Q
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材料：
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; o+ h8 M# X' _2 Z海底椰
3 S% C5 R9 M) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5﹣6片
; N" q' a W# A% X1 k( Q/ n( Rtvb now,tvbnow,bttvb蘋果
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" j: U5 q+ d) ytvb now,tvbnow,bttvb雪梨
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南北杏os.tvboxnow.com' I9 S9 `. O3 l9 t7 D
約20粒9 u9 Z1 M2 m3 Z+ @, D( E1 s; \) h2 g
無花果
T( e' k* c9 {! a0 p( _1 s( a+ \' d3 A 5粒
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20元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \" h; A( a" q( v% A$ P7 J1 Q. O
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) f$ h) z1 R- ^4 }) S. ~正宗非洲海底椰 3 b7 _% f9 Z1 C' [
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） 公仔箱論壇% g4 g w' e# U" `
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~) E' x$ i% w
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，, e' H" a; t! {( O1 E2 L( P
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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9 b F7 O- Z& j4 sos.tvboxnow.com2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ N% g& }' { f/ v
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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