板條壽司
1 f* D7 h" _0 T: v1 X1 O0 [os.tvboxnow.com
2 [8 L% `; w/ l3 N) J/ o3 o: J! e" l公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb) q; }4 B8 k) v7 i4 t
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
0 [0 d" B% q( I# _tvb now,tvbnow,bttvb 竹簾1個
5 \$ _: Z1 D2 X+ ]9 D3 c0 J公仔箱論壇
% o- b H+ G+ v. y o; q3 L7 Q做法：os.tvboxnow.com1 |+ n. n, D! ]$ u- a- ~
# m2 f% Q: l+ q! t- h; ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n6 v- t% ]) m9 t& x# o
os.tvboxnow.com* L& q3 U' L2 b& S6 e0 ^* N8 D
1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇. W6 A6 H5 w! ]+ w9 g: g* V! I
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後* _( _/ m6 R$ r* v7 o6 E: Y
，取出待涼。. D3 G8 u2 L5 z u- W1 P" c
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
4 T) J6 x1 x) [1 Z5 }. o+ Mos.tvboxnow.com 滋。
, A* p, |" g6 E! W/ A 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。os.tvboxnow.com- @/ v& d, R- T' @4 ^3 Y
5.用竹簾包捲成圓筒狀。os.tvboxnow.com$ X) p; E; P( z+ m4 Y4 {' I
6.利用刀子切塊即可排盤食用。 5 Y. T' D1 _% W
8 x8 ^) P2 y- S0 e. u4 A3 X2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小叮嚀：
$ L. e3 s) U1 ~ 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
; r( v0 S. g3 V' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
| 