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牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許
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1.香蕉去皮、切成小片。+ X( y4 [5 K" x( D: a; r k# v# A5 Q' c
- F7 i* Q1 |5 r1 }7 x4 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內，拌勻即成。
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發表於 2012-7-30 01:53 PM
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