[健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

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9 h* n( ]) b- {8 R/ x+ wtvb now,tvbnow,bttvb蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

• 2012-07-29 01:12
• 旺報
• 【熊偉英】

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( d$ x3 B' N' B1 e7 bos.tvboxnow.com對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J. s/ \( o  D3 k  i6 k2 ]) g

# ]$ E/ g( i2 U* E3 b    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。tvb now,tvbnow,bttvb7 \: D- N6 p# J
    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
0 [$ ?! Q' f! f! T; utvb now,tvbnow,bttvb    　新鮮綠色蔬菜2 ~* a6 U9 C9 I( x- g, c
    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
  c5 j* B  }7 I& I公仔箱論壇    　富含膠原蛋白的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S  {, j7 r- u; o6 D
    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。
& a3 _9 D6 {* Z* C# Y  G4 X) gos.tvboxnow.com    　常喝菊花茶、綠茶os.tvboxnow.com) _  m! i( E9 j% d
    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
) l$ Q5 R& d8 C. _$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　不可少的排毒食物
7 D4 A8 S  W4 a2 ios.tvboxnow.com    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。! @' j1 t: B7 z+ X/ g9 F! ?% X
    　每天熱量要充足
; G7 o  S2 V* J* v8 a) ?9 T( Y    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
: c% j, z/ G6 T) ?% d    　首選紅色、黃色水果
1 j5 p, I. N5 T6 N2 _' \8 o1 Eos.tvboxnow.com    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
) z) B* ?$ i; A1 L/ ]( K+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。os.tvboxnow.com" T; {* T; k  Z# [