材料:公仔箱論壇5 }& W0 M$ `" G" i/ t8 [* Q2 Y
雞胸肉 100克tvb now,tvbnow,bttvb; V. Z Q1 N4 M2 J* _* E: X! c
高麗菜 50克 ~# E( F( c& D+ s$ j/ j
紅蘿蔔 30克os.tvboxnow.com" W* I! {# ~4 M8 O- i
小黃瓜 30克
& ]. e9 K9 t$ R香菜 20克
. o6 s7 z: M! W0 r& mtvb now,tvbnow,bttvb花生碎 10克
) a! x( M$ ]( e( q, \os.tvboxnow.com花生粉 10克
0 S$ x3 S% r! E8 T# L/ R$ I公仔箱論壇
* C/ J1 U" C7 W+ F* W; V. P公仔箱論壇沙拉醬料:
* ~: O1 I' B8 ?( s" f6 N! U" X8 N- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 F! N: i3 \ G+ F% _$ _* p
水 30㏄
8 O6 \& d+ R3 b; R& d" Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
( F L* K& q ?; v0 n2 Q3 A$ v4 p公仔箱論壇白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `7 M! f$ R4 _2 ?. y2 v
檸檬汁 1小匙os.tvboxnow.com8 \ ^2 w# X, G @& J
蒜末 3克
! n/ s. M. D8 z8 v6 c$ G5 dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 少許- Y1 m. R: ^. s) Y7 M; t
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. G( P* \' p, e# Z/ o1 ]
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
% l* ]7 r& o0 f$ ?) Eos.tvboxnow.com2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
0 x9 X8 _, V; o, t* M! Uos.tvboxnow.com3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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