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扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：
& U# G9 j. w6 G% f1 s公仔箱論壇1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇3 h: P6 Z# `3 h3 e
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
: n2 T( ?3 r3 v( f% Q1 los.tvboxnow.com3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
4 N, [' B; T* y! y6 a5 n( ~8 Qos.tvboxnow.com4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p& I3 V* |4 Z4 _1 s. Q
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。+ F! _. j2 B, U' l. p7 {. D
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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