材料:
& e) T9 W3 s0 Y7 f+ q扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y# y" n) C5 a" j& U. c9 o) N
( m7 V2 _! x( f: K* b( @8 ] F6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 C! X1 K: J% E: Q( k2 \- n" M; |, ^! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。7 U Y Z5 q' g& _6 E8 o9 Q5 H
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。! V. t$ P- @" G7 k3 c
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇' G! a8 m/ a6 F* o2 P
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
# Q P( c. z" b2 ?) Y; Q; y5. 上桌前，最后放上香草作装饰。os.tvboxnow.com( \! t- w$ [' z, F% M8 C
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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