材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 I- I( v3 s0 G' |+ z& C
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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& X- W' X" J5 W* A0 N' [1 }0 dos.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇6 M L& u7 j$ z% g9 ^: k
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
& l4 H0 S& T6 O" i+ Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
$ ?" I; U4 Q8 h. E. Q0 E# X) \公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
: x. T% `, F( n公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
5 m( i8 ^. @$ a6 K/ Bos.tvboxnow.com5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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