材料:
Z4 ^* O. p7 ?- C- l$ b0 i扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许& f. X9 r/ }( J4 x: ?
2 T( E1 a$ H) V* z9 K+ N; u: |3 T$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
, @ ~/ O4 {" g/ P1 |3 ]3 f1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。+ M: M& W. ^' d2 S" n Q s
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
" v6 Y. @) B% x" J# @$ p0 X3 p' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb2 c4 [/ G( c- L& C; z8 c
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。* ^$ Q% [9 ^4 Z
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb6 U( A# N. u* }4 O z
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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