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材料：
6 T4 Y; Q: F! S, Q `! b8 c3 `公仔箱論壇豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒公仔箱論壇/ @) W% y$ L6 M4 e( ]: J+ g
製作：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U, ?& Y! f, F' r) i! H6 U5 m5 L
1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
+ q: m% s2 \3 N' a: Y M. Q( {& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將豆腐切成厚度相同的大塊
& T- X# n7 [9 ^. u- g3 D: atvb now,tvbnow,bttvb3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉
+ e+ f g+ _. ]" z! n. g" [ L4、馬上放入熱油鍋中
# k) F/ [/ [6 j2 I" K0 Tos.tvboxnow.com5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃
8 a7 m" q3 P/ e# `/ v+ @7 E: Q& v% Dos.tvboxnow.com6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊# b8 W) Z; Y/ d$ z' i
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤os.tvboxnow.com w: n$ }" ~2 m Z A( S
8、直到西紅柿皮完全炸裂公仔箱論壇2 k% R/ l% P5 D1 n) q
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用os.tvboxnow.com. N/ @' F( g4 E. { @7 ~1 i* v p
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
0 ]0 Q% {( n6 E; ?' r P* [9 R: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [$ X! `9 D. i/ C0 {
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中公仔箱論壇+ I' x0 J/ Q) x1 r
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開os.tvboxnow.com# U8 w/ y6 _0 Q( L+ [3 ?: d) L+ f
14、加入準備好的豆腐塊
# }7 `6 q1 k0 F( w' T. h15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉
6 H! c: i ]' t3 L7 ^! Vos.tvboxnow.com16、大火收汁即可& Q% ^7 l! Q% O/ c& g- N$ H% J
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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