材料
, S; F9 Z( s$ L3 T1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
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蝦膠:
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; u6 ~- H; B" @7 \9 P9 v) R7 ~# d3 ^! T0 j* C紅油抄手汁:. P1 A; j4 d$ Q0 g4 v* h
豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量tvb now,tvbnow,bttvb! ?6 r5 E5 ~$ U& E
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; ? x! Q& x9 z$ `os.tvboxnow.com做法2 v- L! R* t- h5 ~6 {; [3 ]
1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
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2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。( L/ ]: I! ~9 T+ s2 Y% o9 n
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3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
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2 i* z5 v" S4 C3 q& j9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。
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5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。
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6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。 |