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1 @' v$ S/ ]% ?; Y7 q0 _ 領導這項調查的許如清醫生說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n/ r! d, V s/ ^) a! H
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+ S1 X3 ~& v* rtvb now,tvbnow,bttvb▲兩名醫院人員示範研究對象如何展開24周的訓練。研究對象必須參與四到十次的訓練，每週進行五到七次的體能鍛鍊，也得注意飲食習慣。公仔箱論壇6 U6 Q& V6 b: _3 D9 ~5 R; I' O2 f' R
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過度肥胖的男性只要稍微減輕體重，排尿問題和勃起問題將有所改善。os.tvboxnow.com; d) i* |) |/ Q: `
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樟宜綜合醫院最近進行一項調查的初步結果顯示，本地的肥胖男性只需減去5％的體重，尿道健康和性功能都會改善。
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2 b, f n3 A& T" i 領導這項調查的許如清醫生昨天分享結果時說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但是只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P( g( i( a* l+ Q/ Y1 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _: P( l" n$ V- }/ ~( k' a) l
她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。" C5 v- u% `; r) N5 x/ B+ l( O
. \6 ~! s9 L& V$ y* l 「每當公眾問起肥胖如何影響性功能的時候，醫生只可以根據西方醫學界所進行的調查結果，缺少針對亞裔男性這方面的研究。這項研究就能針對性地點出本地男性所遇到的問題。」
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5 e7 r# m/ ^& ~* C9 mos.tvboxnow.com 調查針對本地45名介於30歲至65歲、體質量指數（Body Mass Index，簡稱BMI）在27.5以上的男性，研究對象必須遵循醫生擬出的24周飲食和運動計劃。測試今年5月結束。8 s' \( K! o# d, v: l) G4 B
5 s Z* s3 X8 |3 [ 衛生部在2010年統計的全國健康調查顯示，若以體質量指數超過30為準，本地多達10.8％的人口面對肥胖問題，男性的肥胖率則高達12.1％。os.tvboxnow.com9 O" Q6 D7 L' N! K& }0 D7 }
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許如清解釋，調查選擇以27.5的體質量指數為肥胖基準，是因為世界衛生組織曾透露，與非亞洲人相比，亞洲人在比較低的體質量指數就有患上心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb. l5 e" J% q3 z. _5 i: | Y% `
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醫生昨天分享的結果是首12周所計算出來的數據。初步調查結果已在5月於歐洲舉辦的肥胖研討會上公佈。數據還有待進一步研究，才能公佈更確切的結果。os.tvboxnow.com2 R- l; X4 K; D- U7 J9 ^, z" b
& A& E2 V; i% los.tvboxnow.com 研究對象的體質量指數平均為32。統計首12周的數據後，他們的體重都平均減輕5％。
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" ^) [2 h7 K: {公仔箱論壇 調查以「勃起硬度指數」（International Index for Erectile Function，簡稱IIEF）來統計性功能，如果獲得滿分25分，代表對象沒有勃起障礙。2 w2 e, R( o' ^) X9 l& r. @
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研究對象的勃起硬度指數平均為17分。首12周的數據顯示這個指數平均增加了2.6分，或16％。
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3 r0 q: F! O; J尿道健康也獲改善
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( n; O) U+ G5 u- V8 b& z" I) Y: `" I 另一方面，前列腺症狀評分表（International Prostate Symptom Score，簡稱IPSS）測試研究對象的尿道健康，瞭解他們排尿習慣會否影響日常生活。得分越高，情況就越嚴重。結果發現，研究對象的得分平均降低了1.4分。
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5 }3 `: [5 Q* g+ n# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許如清解釋，體內脂肪比例過高會影響血液流通，因此尿道和性功能都會受影響。os.tvboxnow.com: B! F# Q4 j8 I* @& f- Z
& z* \) M' r R$ C, A5 o% d: Otvb now,tvbnow,bttvb 除了尿道問題和性功能，研究也針對腰圍尺寸、體內睾酮（testosterone）水平和生活素質進行調查，發現這些指數都因體重減輕而有所改善。公仔箱論壇' s# c6 s) g% j% t
7 Z8 ~& L% B$ u8 k4 y0 wtvb now,tvbnow,bttvb 參與調查的保西（Mohamad Pauzi bin Ali，52歲，銀行經理）一年前因為工作越來越忙碌，不僅選擇減少運動，還更常與朋友大快朵頤，體重突增到115.5公斤。參與調查後，他的不僅體重減輕到94公斤，性慾改善，排尿也比較順暢。os.tvboxnow.com8 k+ l. [. x. ?3 \9 k3 D* W4 S
( P- M4 d' w1 R; ~9 M0 Tos.tvboxnow.com 他受訪時說，雖然從互聯網和書籍不難找到類似的節食或運動計劃，但是有醫生的指示更有效。比方說，他一直都知道一罐可樂的卡路里含量並不少，但當醫生指出一罐汽水有近140卡路里時，他還是很驚訝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~. x( g+ \2 J! \. O
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「肥胖就是一點一點的惡習累積起來的，我們可以貪一時的痛快，不過長期的健康還是很重要的。」
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發表於 2012-7-25 09:03 AM
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