材料蕨
1 E2 m% a4 b5 x% G& `2 M" w; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐* g. S( ~. \" c) g. M
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做法
9 a# i4 P2 j4 z公仔箱論壇1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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s& X+ M; M+ `' r" x2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
5 o' A* r B" D1 S2 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]. w& J1 K* J- b1 Z9 ^' O4 W! @$ O
3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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* V0 }# p# x4 t6 P% Atvb now,tvbnow,bttvb貼士：
, J0 i2 e, T, g% e5 |- F! F& Q' Sos.tvboxnow.com蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇( ?/ ~" V/ a0 ]+ [3 i
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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