材料蕨
; g& T& j1 D9 u: M% f0 C' w菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐: A$ O! \/ M+ o: c. q
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) F2 T# r* f- y2 o* _' M& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~, E/ \% K7 n& k
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。tvb now,tvbnow,bttvb4 r" f4 ]5 W- g4 A2 s5 \
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇/ i8 q4 D9 `! P) O
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0 J1 T' [$ |, E$ htvb now,tvbnow,bttvb貼士：
1 P& \" r# k; g" z1 o. A1 g蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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