材料蕨tvb now,tvbnow,bttvb7 k7 _& y; B2 O- Z4 Z; E
菜300克、洋葱(切絲)半個、豆豉鯪魚1罐tvb now,tvbnow,bttvb2 ]4 n: t9 l# x% l1 Y9 S4 w* y
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1.煲滾水,下蕨菜汆水,盛起,瀝水。公仔箱論壇$ d: j2 X- _' K* ^0 P I+ Y
, ]5 L1 O1 H s9 wos.tvboxnow.com2.將蕨菜放入凍水中,清洗乾淨,切段,備用。; l$ ?6 O( ~7 R) ~' c
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3.豆豉鯪魚切細,加入蕨菜、洋葱絲拌勻,完成。
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* P9 h% i& b/ s" v8 [4 c8 ?蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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