材料蕨公仔箱論壇* c4 l! k; D4 D- r0 s
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐os.tvboxnow.com. S! I4 o$ m% _) f6 ^
_ R' F! L0 |8 t% ], Zos.tvboxnow.com公仔箱論壇: z8 b% {: r5 A S( h$ E
做法
5 d( i* v9 Y) c# N' bos.tvboxnow.com1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
4 {6 g/ o# ^# I+ uos.tvboxnow.com! t% V' N! c+ T U9 B$ t! t
2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
! x: z1 D9 f# q5 ~# f; A. sos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 l' _" {+ \0 [5 f
3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
7 P$ d. c2 Z" L7 R, L& b: Ptvb now,tvbnow,bttvb7 p/ z! N4 D( r. z
+ p' _- M. a: _7 w. gos.tvboxnow.com貼士：公仔箱論壇/ ^1 y/ ^% s2 N) t7 o X8 |: U. R3 v
蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
! c/ i& y. C4 `2 ~os.tvboxnow.com |
發表於 2012-7-25 08:01 AM
| 