[生活小百科] 飽食容易引起記憶力下降

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飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。經常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，公仔箱論壇) r' M8 y5 l7 {! D" Y
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導緻腦動脈粥樣硬化。還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質在大腦中數以萬倍增長，
& I# B8 p7 Y3 z6 _$ m- c0 w+ \os.tvboxnow.com這是一種促使動脈硬化的蛋白質。腦動脈硬化的結果會導緻大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝。
+ z! S" k5 L9 Z- |0 x. p0 Q3 m- m! H經常飽食，還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。