[生活小百科] 飽食容易引起記憶力下降

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飽食容易引起記憶力下降: f0 a0 N% u4 P# i' m6 y( K3 D
飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。經常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
) _4 i+ a0 b! D  c7 q會使體內脂肪過剩，血脂增高，導緻腦動脈粥樣硬化。還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質在大腦中數以萬倍增長，os.tvboxnow.com+ ^) o0 N( j4 X2 r
這是一種促使動脈硬化的蛋白質。腦動脈硬化的結果會導緻大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝。4 Q7 C/ Y5 G& S7 ?1 [+ U% ]( Q; f
經常飽食，還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。