這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K( B) u9 E( r9 H1 m
 | 在吉之島買的切粒蕃茄，13元( Q# b' }* l6 N! D8 V
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材料 （二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐 （小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士 1湯匙 (可以不加)9 p0 Y/ T4 ]* F
調味：砂糖、鹽及胡椒 少許
/ @6 [4 |; E- i& I5 L' h% F5 @製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
" S) r: v, r2 e5 K2 o$ E( Dtvb now,tvbnow,bttvb螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
2 m1 K8 D9 m& }! p煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
0 u% G* {; g1 D. H, D小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖9 K3 j2 K8 J$ g8 D* F. |' ?
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發表於 2012-7-24 02:49 AM
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發表於 2012-9-2 01:00 AM
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