返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 辦公室十大習以為常的健康殺手

1 、你的態度它可能讓你:抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。 
! Q* z' W# u  S' t7 C! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' O* k; h* e' g( \9 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v% |7 G4 E0 e
9 T4 T6 ^$ I: k; s4 e& I
; X3 w5 z5 s% h9 C$ N! L
奪命理由:1、100%的辦公室人群在抱怨的同時,會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。! d+ ?7 |  [1 ?4 k' ?/ `( o5 L

+ ?7 _3 X- g3 E8 M  ?- B
! @4 n7 i8 Y! b) f# Gtvb now,tvbnow,bttvb 2、如果壓抑許久,可能會導致很難治癒的抑鬱症,從而厭世輕生。tvb now,tvbnow,bttvb' [7 `+ \5 f8 f$ g; p# W

2 ~. }6 p$ N+ d, A& F公仔箱論壇
% u& I% p+ M1 Y, f$ mtvb now,tvbnow,bttvb 3、選擇爆發的人群,則更喜歡用暴力解決他們在辦公室里不喜歡的人。見招拆招:有話直說,做男人乾脆一些,抱怨或許不是解決問題的方法。
+ k3 @, l* Y* F1 g公仔箱論壇
' l4 @- {. H9 T$ o! p2 、電話機它可能讓你:視力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。 
2 t1 p8 u" w/ v& m) [) J* w5 z  j1 H% |
奪命理由:1、雖然這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鍾,就噎開始消耗頸椎的組織液了。
: k% a3 G2 |3 `5 w" Vtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ D' u# b) \  i! w

' x* c, l% H( Q/ bos.tvboxnow.com 2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。
$ b" T4 `5 @- h1 g, N. H公仔箱論壇
) Z8 x. A1 V/ T6 ^1 l5 L2 A5 R
( z2 @7 H* m4 u3 L2 O+ vtvb now,tvbnow,bttvb 3、50%的人曾因為工作忘我,以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。見招拆招:如果懶得改,可以在聽筒上加一個脖子墊,感覺每次聽電話就像拉小提琴。
6 k8 h5 C/ t' [1 xos.tvboxnow.com* o# B+ N/ e! ^  z3 o9 ?& l& e# `
3 、維生素它可能讓你:猝死、脫發、早衰、生物鍾紊亂。
  T3 `+ L3 e! Z% x2 t) h. r公仔箱論壇
/ n/ p3 R" w4 T  h9 E5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奪命理由:1、復合維生素、安眠類葯物外加助性的葯,實在不知道如何形容它們,如果有,該是岌岌可危吧。
0 M' ~5 x: q* Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( b4 a2 b# A" Y1 Q
tvb now,tvbnow,bttvb3 |) v4 P6 y+ G" m3 I! O
) S- N( v+ z4 r. O# s' t% F/ f4 S
2、所有葯物包括復合維生素在內,都會加重肝腎功能的負擔,另外刺激新陳代謝的葯物,更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。見招拆招:把葯物變成蔬菜水果;把飲料換成白開水,早開始一天,你就能多活半小時。公仔箱論壇6 {$ D; Z7 G' K5 p0 e- P

  \" X4 r4 |; v! l# g4、 耳機它可能讓你:喪失聽力、精神分裂、注意力下降。公仔箱論壇8 i8 E+ I) S. y0 Y- }1 E, @
& b$ I9 ~3 c7 m: [; B" Z
奪命理由:1、MH的美國版調查發現很多辦公室暴力的人,都有聽耳機的習慣。據猜測是因為聽耳機的白領通常喜歡自我封閉而不擅長和同事溝通TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V0 c" m( J( ~/ U9 C

. K# L7 s) |$ H4 I3 B: L- {# b- ~7 ]1 V% |) i1 c# W1 Y4 j

7 q1 r  C8 O# y* f! Y8 p5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、連山寨耳機的包裝上都會寫「請不要連續使用超過3小時」,這個MH就不用多說了吧。見招拆招:可將耳機換成小音箱。避免將音量調得過高。不要輕易使用別人的耳機。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z, v' G- E3 A1 Q+ G5 W
公仔箱論壇( {- e& |( g, A9 F5 L
5 、座椅它可能讓你:患因肥胖而導致的高血壓、腰椎間盤突出、頸椎勞損導致的高位癱瘓。os.tvboxnow.com8 R- T$ e9 U1 Q2 M( u, E

) Z3 R2 {  p0 {* e2 Etvb now,tvbnow,bttvb奪命理由:1、通常忘我的工作狂,除了收獲一筆加班費外,還會贏得突然暈倒的風險。
, d! [3 Y: o! r$ z9 m, M  ttvb now,tvbnow,bttvb0 d+ X6 N# a! B. N2 W
tvb now,tvbnow,bttvb4 T9 ?  y2 |* ~

# B/ k2 ?9 @( r) W 2、相信誰都不希望腿上爬滿蟲子一樣的血管,不過很抱歉,如果經常翹二郎腿或者長時間保持一個動作。你很快就能在年度體檢里活得脈管炎的評價。
0 a: w; [) c3 m" z6 B; f8 Q- \( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b1 h1 @7 H- ~' T# K

. [( D5 J+ T, k) h7 stvb now,tvbnow,bttvb
4 @5 D. W/ v- `" j 3、其實辦公椅是老闆讓你加班的陰謀,變胖雖然不是錯,但是如果因為工作那就不必要了。見招拆招:買一個定時器,每45分鍾就離開桌子走走。權當追溯校園時光了。
* F! \8 l2 f, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. Q; {" U$ s" n9 {+ x& r) k4 }. c
6、 咖啡它可能讓你:心臟病突發、心肌梗死、骨質疏鬆、神經衰弱導致輕度抑鬱症自殺。
' {* [# o. N& W3 N( i& z8 uos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  g# _( Y+ P: g) z
奪命理由:1、降低精子質量。每天每人喝一杯咖啡,你新生成的那些精子活躍度就有可能下降 50%;
) s* H% u% |& Q6 V0 k% u+ n7 E  K5 x公仔箱論壇公仔箱論壇8 p" ~$ w- Q: s
tvb now,tvbnow,bttvb* ~  }8 @: v, Y8 a9 ?
tvb now,tvbnow,bttvb$ R' N& \. t/ P
2、容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因,可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高; 3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神,精神和力量加起來才叫做精力,而力量的恢復,需要休息。
9 o; g( t0 A9 ^8 x' s. @公仔箱論壇$ l* a' g* O; F. m
tvb now,tvbnow,bttvb' G' S/ s8 f+ P0 ?  |- Y' g

% K1 S% `: d" Z3 y1 S2 atvb now,tvbnow,bttvb MH美國版研究發現,一個人每天喝5杯或更多咖啡,罹患心臟病的幾率比不喝者高兩倍,且嗜咖啡年限越長,飲量越多,患心臟病的可能性越大。見招拆招:少喝。如果實在有嘴癮,就喝一些果汁。 還有這些惡習你需要警醒:tvb now,tvbnow,bttvb$ L1 B! P; c7 h4 z( t

1 e6 b1 S& Z- \9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 、餐後吸煙,會得肺癌  見招拆招:在辦公室里全面禁煙約束自己。公仔箱論壇, L* U% A$ R) L& d3 r4 I

8 ]8 j2 c* ?5 S: _2 M1 i- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、開太亮太多的燈,會影響睡眠見招拆招:只在一個光源下工作。
% U+ f+ L, q4 ]6 f, o2 @0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L4 h8 Y4 U- M) s; X1 @! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、總是對著電腦,會導致視神經萎縮見招拆招:注意多吃紅蘿卜、西紅柿等富含維生素A、C及蛋白質的食物。
2 F/ U* {) w4 O5 D% C4 Gtvb now,tvbnow,bttvb" T3 b  `- _/ `/ E1 m
10 、常用滴眼液,會導致角膜結膜被防腐劑損害見招拆招:看窗外、看白雲,看植物,閉上眼睛做個白日夢,想想讓自己最愉快的事情,讓眼睛放鬆一下,更讓自己越來越遠離化學葯品。
返回列表