沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C$ j0 |2 P. |
沙拉虾迷你番茄盅*
# g0 A8 X/ h+ @: Y |# F公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V- u/ y7 c" V: m' J* y
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
7 t1 i- @0 S8 N0 q! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z, H/ K# {7 b: Z0 g调味料：公仔箱論壇3 M% h6 u4 _' C8 w1 J* B
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
' Y8 b# z4 F: [" S) S* G- G8 C6 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' ^8 |+ P2 R5 k) t; N- d% n
做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 s6 y+ F' n# A) l' E
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。公仔箱論壇6 ^. P. W1 n3 H+ I, T: U5 m
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w. ]) {2 |4 w0 R
tvb now,tvbnow,bttvb, I I, w# W5 [9 U) O; n
2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
- g) A7 b( u" [5 q; p' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X8 b% n- q( o: d E1 B2 \/ `
3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。" j3 H, ^% J1 M- {! H5 A! Y$ w
. ~7 j3 C- M8 c; T0 J: |
公仔箱論壇: R; T9 w$ S' Q& f; f) z2 G
 os.tvboxnow.com4 G: p0 Q f! p7 s- L/ v
z7 B7 Z' V' w; S) V' S2 Q6 e: d( a- E/ w( E
4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
: }# @/ c) @+ t+ I% f ! q4 E* @- J% c ^3 [
tvb now,tvbnow,bttvb) R; O9 y# \: u* [' b* x/ a0 j
5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾# P7 B, c3 c3 K3 L/ Z2 W- x
1 J, h) b5 }/ s# u$ _- K4 F5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O7 ?3 p z' O- V
6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。; w8 M7 t6 w/ A. P8 e
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^) n! I* n! L) i7 l( S3 C
- e$ C# z2 J* T6 A. L3 s2 ntvb now,tvbnow,bttvb7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
7 f* I4 f' `) d+ a公仔箱論壇 |
發表於 2007-12-6 06:27 AM
| 
