沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。' h' L: J+ [# B0 u0 c
沙拉虾迷你番茄盅*
/ q. \6 w( V: M$ ?: H. o材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |, ]7 \) j- g5 N
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
k. p& E. a. K3 z2 {/ d2 w4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 [' @: I K' f/ L; R2 l
调味料：
9 u2 X+ l, v) I! O丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。3 `/ u; ]1 n a% F
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做法：7 S* ]# c# M, ^+ |- L
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。公仔箱論壇' Y9 r; w# Y) q# v. D8 @
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0 _ c/ L; N) i0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。os.tvboxnow.com4 t/ x; B$ I# K
9 V2 O* |2 M; L& M' O+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。% I ?0 _2 K4 F O
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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0 E5 I+ F% g3 B' g0 @, Q0 _) @5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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4 y& k1 I* g. a4 ?5 N* f6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。os.tvboxnow.com K9 A5 L% k7 ~2 }. Q
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0 Q* K# I( t/ r* yos.tvboxnow.com7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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