第1年打職棒，迎戰密集賽程，牛隊選秀狀元林晨樺、象隊榜眼林煜清在體能調整上都有「特別待遇」。
$ B8 V6 f4 V& V0 K& e% P. n熱浪襲擊導致體力流失快，成為林晨樺最大敵人，讓他印象深刻的就是7月8日對桃猿先發，「投5.2局狂丟6分，太熱啦！第2局結束就沒力。」os.tvboxnow.com& j- f5 [. q3 _+ [ b" a) U
為適應高溫，林晨樺被要求天天早起曬太陽，除了要習慣這種熱度，還有比別人重的訓練菜單等著他，他笑說：「因體力弱，且有自己的課表要做，不能和其他人落差太大，最主要生活作息也要正常。」
6 I4 n+ \: r* Q$ wtvb now,tvbnow,bttvb林晨樺較晚加入春訓，尾聲又因服補充役耽誤進度，「現在知道春訓很重要，明年要更認真些」，他說，由於調整較慢，還沒感受到撞牆期，「若之後碰到，一定會咬牙撐過。」tvb now,tvbnow,bttvb' [9 w! Z% v" @' w. k6 C( M& J& c) O; b
林晨樺與好友「清仔」林煜清常被相提並論，連體能都有得比。近日象隊教練團非常要求清仔的體能，加強肌力訓練等課程，「可能最近重量做太多，伸展較少，手有些疲勞。」公仔箱論壇 D$ T* S9 t$ T; E) U& R
從業餘轉戰職棒，對於炙熱高溫仍不太習慣，清仔邊接受「特訓」邊氣喘吁吁說：「天氣熱是還好，最怕悶啦！會喘不過氣。」 |
發表於 2012-7-20 02:48 PM
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