 os.tvboxnow.com+ p0 i L! ]$ ]/ K8 q
8 p. q5 l- |2 n( N$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
I: p$ n& B2 c( T$ ]/ m- A
材料(二人份）：4 a. {9 m$ p4 ^4 J. p
青口 6 隻中蝦 6隻帶子（小） 10粒魷魚(切圈) 1條露荀 8條洋蔥 1/4個Arborio Rice (意大利米) 1/2 cup雞湯 （Chicken Broth)
# E7 d$ T! O6 h% B9 T& C+ ?3 R( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 cup龍蝦湯 1罐 (400ml)碎帕馬森芝士 （Parmesan Cheese） 3 湯匙碎Mozzarella Cheese 1湯匙白酒 3 湯匙牛油 1.5 湯匙Parsley少量，伴碟用鹽及胡椒少量
|+ h6 x$ L8 t# y7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：1）海鮮洗淨瀝乾水，加1湯匙白酒及半茶匙胡椒醃10分鐘，瀝乾備用2）混和龍蝦湯及雞湯加熱備用 （可用微波爐或用在另外一個爐頭加熱後以小火溫著）3）洋蔥切粒，平底鍋預熱，放牛油中火炒洋蔥，但不要令其轉金黃色，約3分鐘4）下意大利米與洋蔥拌勻， 下白酒，讓酒精全部蒸發5）轉中小火，加4湯匙龍蝦雞湯，一直攪拌，讓米吸收龍蝦雞湯，約2﹣3分鐘6）再加4湯匙龍蝦雞湯， 一直攪拌至龍蝦雞湯被米吸收7）重覆以上步驟至龍蝦雞湯剩下約3湯匙，大約15分鐘8）加入切段 露荀、海鮮及剩下的龍蝦雞湯，輕輕攪拌至海鮮全熟，約5分鐘9）停火，加入芝士及剩下的牛油拌勻10）以少量鹽及胡椒來調味，上碟加Parsley作裝飾便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G0 R& y4 `! k4 v
小貼士：1）以上的烹煮時間是Al Dente口感的，如喜愛軟腍口感的可把米多煮5分鐘分鐘2）雞湯要保持是熱的3）用龍蝦湯海鮮味較重，只用雞湯也可
, ^1 ~) t# j7 e- ~+ v+ r. D; f4）以急凍雜錦海鮮代替也可- A& t8 Q6 Q& i
5）一般的食譜只用 Parmesan Cheese， 我愛加一點 Mozzarella Cheese， 會令飯黏黏的，口感更好
' J* n/ m3 Q" G: m
, h+ Q* u- o2 q5 s# d" A4 Ptvb now,tvbnow,bttvb9 C8 b" C& {9 x9 O
tvb now,tvbnow,bttvb. \" K+ K& L G& I& i+ I4 `
" @; a) z0 ]7 ?" A3 g Tos.tvboxnow.com
9 A% P# ^, g8 {& ]1 o! X8 m# z9 K2 [公仔箱論壇
X/ B! J2 \: [公仔箱論壇
6 X/ B% b, j0 A! ]公仔箱論壇
. |2 Q2 m. Y: a+ q- Y8 g& j0 P; p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 a; O( W5 ?6 ]8 ^# [6 Q
) \+ |; m! }6 G; \" m( S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t5 i5 J) }7 ?# w; r3 Z# L1 v
" I: s% g+ V7 vtvb now,tvbnow,bttvb
$ z- h5 E" y0 E. A& X( G: I7 P! D公仔箱論壇
& \4 @/ {, L; [. L) Y. T公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 C3 Y! H/ M- c0 X
) r2 K( ]0 g" E3 {: N公仔箱論壇' P) b+ Y! K2 S' `5 t/ d% f
; D% J! P' x$ ^ @: A0 e/ M公仔箱論壇
! _! C+ C7 p8 I& K1 A5 }tvb now,tvbnow,bttvb. a( s' Q3 O6 K! ?2 p& }& c
8 r. r7 u7 F. A9 C4 O- r+ i
3 T* z8 d. u7 G5 B2 E7 V6 B公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 C- s- l: J/ s8 S3 V) W
公仔箱論壇$ ^! T8 e1 f9 d7 @
tvb now,tvbnow,bttvb! a; O/ Z, z' G. V0 K0 K% t; D( P; ]
公仔箱論壇2 N X0 E9 Z6 \- k6 s, M& I5 g
& q- R& W7 L' G% ^; g3 d" Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; Z( h$ | s, g. Z. Q/ E
& ~( L) v0 e% `8 Z; a; J5 \$ atvb now,tvbnow,bttvb8 E, E5 J; b1 V& _# R F$ ?7 f
1 Z& T/ }& P+ h7 U8 |; W
# J" R4 Z8 W' N0 h- g! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p- o+ s; v( b
8 h2 @7 |. T; P3 v0 P公仔箱論壇公仔箱論壇( A& f' t `0 W8 @/ B O& M. [+ D$ s4 a
8 a7 z0 q7 n' I1 s5 P d, _公仔箱論壇
l5 g! T! S: {8 D' \os.tvboxnow.com2 e2 ^) ^( y( K B& a
- h1 K: z* w, S8 C
9 B, H# h" p+ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?" A) `4 x: p) V; e
tvb now,tvbnow,bttvb$ V' s) b/ S2 c
tvb now,tvbnow,bttvb0 a) F! L. m9 f; F+ D8 H3 T
公仔箱論壇# q0 A; @1 j5 K, l
公仔箱論壇3 D7 c: I8 A, p% _4 j- A3 d
" S- c: }. Z% Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F" W# E: E$ }3 r+ G
tvb now,tvbnow,bttvb& c# V: [3 {: `: j3 T! s
, } t2 r M7 J
2 {' m4 s6 Q9 |+ X& N& |. F1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J u2 P% e/ F% m公仔箱論壇
( Y4 J( c0 @+ w+ w公仔箱論壇公仔箱論壇% V# ?0 I" n/ }4 l
tvb now,tvbnow,bttvb% x3 @' }) H; b5 L" q5 Z7 m
tvb now,tvbnow,bttvb f+ `# e) q2 |7 f
公仔箱論壇! ` F8 L0 _1 {, @! ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v, C! a9 l- I
" s7 X6 V# U+ m$ W# D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `7 n: J! w* }* h, k) _: B
公仔箱論壇# c, Z: [2 G5 ^$ A2 g( F) X) E
6 L' R3 w- H( H3 K; ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ R6 j+ Z" ?5 \* D, H( f9 o* x5 ~! ]公仔箱論壇
" T5 ^: Q$ s' \
. \! K! t& N9 E. W8 T2 q/ j/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F) L; a& x1 }/ m, O: `" ^- d! ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ t/ [/ l/ u$ W0 ?1 I
|
發表於 2012-7-18 03:29 AM
| 
