抽菸的人7 C, y6 I) P. i% t
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| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。公仔箱論壇. @. g( j9 b+ X1 `5 L; r
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| 工作量大及運動多的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~9 y% l( p: ]4 G: v7 g1 ?$ x
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。os.tvboxnow.com! a- A/ H' u( s1 F
4 q( ~* j. v7 N- ^* los.tvboxnow.com | 經常熬夜的夜貓族
- ~' V2 N2 |7 [' z2 T1 `公仔箱論壇& S# ?" T% ^5 B
| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
# f& [: r- B& R4 E+ S$ Y$ Ctvb now,tvbnow,bttvb，所以要適量補充維他命C。
) A, ~, c/ h2 h0 R4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w9 }" \ [9 qos.tvboxnow.com | 電腦族或事務員
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9 B4 W/ p/ f) N | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A! Y) ~. \% ^$ ?! w- R+ D. \
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1 j, U$ `2 [- @' [* |; pos.tvboxnow.com
( d- C' ]1 o3 w) N& d1 s4 O# \$ r; W Zos.tvboxnow.com | 孕婦及哺乳中的媽媽
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, E8 l6 B. p( M. d) R& O. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
0 a9 X3 |* {$ h+ S的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。- E" c: x* d, p/ Z( L0 r# M
8 d+ [8 c$ }; { g! X | 吃素的人
. N% s( q* F& j
; p. \/ Z- [5 G | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。/ @4 W6 J# r+ R8 ~
6 ~* p5 j0 e/ z0 i: q* l公仔箱論壇 | 老年人os.tvboxnow.com* U- E5 k3 E# M
# D2 \, D1 _5 S9 n1 s( Ftvb now,tvbnow,bttvb | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。os.tvboxnow.com! b1 W w+ Q* d+ {& z8 Z1 S% {8 D
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| 兒童及發育中的青少年
1 }9 n9 a# A. s. ~. etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k( d7 ~" F: w
| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
4 d; A5 e% E* v" Y! A( E& m0 G3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z1 |- M1 z- b. B: u
| 經常做激烈運動
0 b3 p, J5 u- e* L9 m9 W" f公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 w- Y, s+ H4 m
| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
" t+ @- A' Y, S$ htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 L4 H+ ~5 A( h* |; M' W
| 正在減肥的人
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。os.tvboxnow.com1 H0 u5 u* }9 ]& S0 i8 o4 o5 @
- t! \" R0 h* I4 X7 x, X | 經常口腔發炎& D- u8 N% b3 c5 _0 a
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| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。
7 i( ]: o# H c3 p! ?公仔箱論壇
0 |; I2 h" J) @0 c/ Mos.tvboxnow.com | 容易抽筋或肌肉痙攣os.tvboxnow.com# q7 T- f9 `4 c7 V* H7 L' u
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。tvb now,tvbnow,bttvb4 c" ~/ ?: ]1 D; \" U% }6 l
3 u! C k: p# f! P2 i4 K公仔箱論壇 | 容易神經緊張tvb now,tvbnow,bttvb2 ~9 E Q' B7 k* \, n1 k
公仔箱論壇, _4 l+ C4 y7 v+ h1 \- s, ?
| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。4 h: E. o Z1 q7 u
# q% J8 S9 E; ?$ d/ w | 外務推銷員TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j$ O2 X8 m1 T9 H- z6 R
" v! H7 h3 `" D0 T1 y( b8 O3 V9 z- Z, \
| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
7 s- ?* H2 t! v4 S( R2 m* b公仔箱論壇
, y6 |( |; j, w! l- ~" A | 肩膀酸痛( {8 x) H& R9 t
& H H* O# v: R/ e( H5 R) k uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E和鈣質是救星。公仔箱論壇* h, ?% y( r2 f; H. \2 }5 C* w' H
+ F2 u: `, D; S; R# U8 rtvb now,tvbnow,bttvb | 面皰、小膿皰, J6 s7 I, M2 S4 T* r
. J2 M) d6 P. @5 ~7 s1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 要補充維他命B2、維他命B6。os.tvboxnow.com( ?; J7 ^1 N3 A. l0 a" l, Z
5 ~+ H/ B# d; l Z& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 醒酒os.tvboxnow.com" P( v2 A+ x1 c2 m
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| 維他命B1將是你最好的幫手。
1 }6 q# b5 F! F2 Y: D- Y% ?6 Cos.tvboxnow.com0 @* P7 ]% \2 r* X7 t) W* _9 H4 R1 f0 U
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留os.tvboxnow.com6 A7 v) ?! f7 ~5 G- ^5 {( z ~& M7 R7 y* w
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| 營養解構 tvb now,tvbnow,bttvb( Q! R0 a- s4 H
| 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb4 d# ]9 U' W+ X- t
| 豬肉
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質os.tvboxnow.com6 G; p* B7 }6 m N! K0 U
3 ~5 X, _0 z( [+ T( Z# s; l3 l( A& } | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱) j) m! |. T! f
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| 牛肉) n/ j9 W$ u# o% l$ ^( p
0 l9 ?+ j2 g6 l; \3 n% Q6 F8 Nos.tvboxnow.com | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質os.tvboxnow.com# G/ b+ @7 Z2 X. {, M* ^
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷公仔箱論壇: u+ }( O& B% P3 `7 r
$ p$ K6 k" [, Y& O. P7 m9 i | 雞肉
$ y* G5 b4 q/ R2 v4 ]" {tvb now,tvbnow,bttvb
6 k0 C; p2 R$ a8 N; U3 A! btvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k$ k) Y. {/ R7 v+ |
. ~5 `; ~! M3 R i% f公仔箱論壇 | 消化不良、恢復體力、癌症os.tvboxnow.com+ h& Y0 i. ~% \8 i- L, ~- u
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| 雞翼
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| 維他命A、成膠原
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. t) }) _9 q1 t( H0 f; `4 Y- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 強化血管、有利皮膚
- u9 p$ {3 q: \$ K0 I6 u0 I2 L公仔箱論壇
% f9 D! V8 q. k; rtvb now,tvbnow,bttvb | 雞胸肉
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3 R# |+ J; d2 t | 蛋白質、不飽和脂肪酸
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' F8 o z2 C x+ W; v( c3 B | 防口腔炎、胃炎
7 j, N0 b u% J T7 L& M+ {5 xos.tvboxnow.com公仔箱論壇! {' d5 B6 Q7 N9 D$ W
| 雞湯
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' _6 O( i9 j U9 {% ^9 Fos.tvboxnow.com | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u# D2 d* D, p5 X; |2 x; k7 N
! \( A0 Q: S2 Pos.tvboxnow.com | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
0 b5 U5 D+ {0 T; H+ r公仔箱論壇
; e4 O P) H; G( ~/ M" q* Xos.tvboxnow.com | 雞蛋os.tvboxnow.com0 B+ K" j% G4 n9 f$ r% E/ V9 P
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質公仔箱論壇% k4 c5 {- Z( v! _; M. K
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化" h' G+ Y( I% l; F- q# s. r/ J
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| 豬肚tvb now,tvbnow,bttvb5 f1 A$ g o) N2 R! D2 `2 k6 u
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| 維他命A、B12、鐵質% \1 d6 A& H% p* A6 e- b
! v& I! w" A/ M. k( P7 {5 h
| 貧血、強肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P5 [$ g3 C5 E& L, b4 [
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| 豬腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y1 _ c* @6 T5 r0 y! e
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| 蛋白質、維他命B6 f5 z3 T, e& x- X, h+ J, n
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| 防血栓、有利皮膚
6 _- v. T/ G2 ^5 N: [6 ]公仔箱論壇公仔箱論壇6 h3 [* ~: ~. c( ~' V' G- H
| 羊肉) j* ]8 G6 J- E. J
: |8 a6 p/ D# J2 N: Y2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、E、鐵質公仔箱論壇5 y9 ^' w! p; G( W
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血tvb now,tvbnow,bttvb1 t/ x3 o" u; q! I4 f
$ V/ [. [' ^: n8 x+ ~$ j | 牛蒡
5 |4 m5 |& T g( ~8 ]' g: W% p% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G5 f, p. W% }# W
| 鈣質、纖維、磷、維他命C
$ ~2 Q; y# \. g1 `4 T9 R' V; o' B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 O* @1 T( ~0 o) z1 E
| 抗癌、治便秘、利尿
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) P9 t1 B7 N9 v公仔箱論壇5 `: s- X6 x. [- ~# K' L
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| 營養解構
1 k2 b* ?- Q3 Bos.tvboxnow.com | 能預防、治療的疾病
/ f' e5 A5 z* {0 ^0 g% z) { | 秋刀魚
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8 _' v. i: {5 B% z5 P8 P& V公仔箱論壇 | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
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' ]- a) D, D; H9 p, K6 ^7 }. ]1 b; ] | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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' L# T" x' _1 b6 s. _ Z9 C公仔箱論壇 | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣& N7 [) ^* a1 Y' g1 \: G, h5 M4 U* [ o
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| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化* t2 d0 O- B- \4 Q" r
0 @. d2 }* R! J" x2 q8 Ztvb now,tvbnow,bttvb | 鰻魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x; Y3 t3 T" b2 [+ E2 ]# p6 l
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5 x$ f5 c+ k. k" I; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( \( \6 ~3 ~& Q' n: Y6 c, C
| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪8 G2 U4 }+ e4 E
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| 利尿、體力衰退
$ V- O1 G- U" S$ f5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z) ` M6 D8 F. ]. l, b7 g8 Etvb now,tvbnow,bttvb | 鱈魚tvb now,tvbnow,bttvb u/ m7 V. \$ O# l8 W7 I1 ^
% b% @. l4 {+ vtvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣2 U: |) f2 y; H! J) M6 r1 ]4 P6 Q
; \! I7 ~, |/ b$ [. X0 ^& Q, V公仔箱論壇 | 貧血、水腫、視力減退、感冒
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| 蛋白質、鉀
5 a {1 ~3 G7 D% I7 V6 \5 o l8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) v- I7 p$ o; |$ u4 O, ~. g4 j
| 中風、糖尿病、癌症公仔箱論壇) @+ C C+ r9 V4 C% m
/ r; W$ o/ l! e) Z
| 蜆
( Y; E/ O# Q3 a4 A/ _
4 a0 Q! K: H9 ? A% z公仔箱論壇 | 鐵、維他命B2、B12、鈣
2 M4 }" ], ]; ~ G& P6 h7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R3 ^9 ^) _, O* Z7 y2 N3 B | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉os.tvboxnow.com3 `$ G5 a8 m2 t! u8 R5 z4 t
4 m2 }; y- P$ N( \4 M公仔箱論壇 | 蛤仔
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| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
( x4 U3 x( v3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j4 U% W* j1 z& G: l5 F9 S# u6 r3 j5 U
| 肝病、貧血、浮腫6 w; ?& N4 M o+ L) O. g3 E
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| 扇貝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W2 f2 a- S' {- Q3 Q$ Q
. z- T- s; I1 p) U/ E3 `tvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B2、E、蛋白質os.tvboxnow.com" m6 L+ |9 Q' _% e' d% q
5 t2 {, C; w- E4 v公仔箱論壇 | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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| 牡蠣os.tvboxnow.com9 ~6 Z% {- [4 s, K% {
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| 維他命B2、氨基酸、鐵質
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2 n0 T7 c: C/ ^- [/ A: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 抑制膽固醇、高血壓、貧血7 \; L3 ]- x1 F! N
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| 章魚5 W# \" V. a$ `3 G' N6 h& ~9 R
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| 蛋白質、氨基酸, Z1 m4 s3 |; D( V* u$ |6 x4 k
5 U$ w2 I1 g% V公仔箱論壇 | 降膽固醇、維持血壓正常3 u/ y, l( _7 O# o
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| 鮑魚7 X, r- U: e! i! D2 O2 H; _
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| 蛋白質、脂肪、鈣os.tvboxnow.com8 t1 \1 ?( s" N8 q& M
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| 滋陰清熱、養肝明目公仔箱論壇6 w0 F( {" M$ t/ W+ o! i
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| 海苔
# h8 B* H- z1 ]$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( }( s7 j' K5 P+ w
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質公仔箱論壇' s6 P9 P' P! x0 [* l% {
! o" h( V2 m/ L1 D5 ` | 降膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb: h9 s4 X' ]# S2 M! ?
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" t1 H3 `5 ]/ b4 p2 ~/ d- o$ h) \' Fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com" U3 G$ ]6 Y; ^5 r k
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| 營養解構
& V0 r# q9 ~# r! h; X4 C- Ios.tvboxnow.com | 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B$ {) U% X g. D+ V/ b
| 核桃
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣0 h2 s/ l1 Q; n9 q6 r; p3 O
; @. b. o9 F7 ]4 ]; @os.tvboxnow.com | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
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| 花生
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| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t% W0 J" ?1 @' c! L% `$ H2 x
: g0 Z# I, D- _& ^' Z; m1 Ytvb now,tvbnow,bttvb | 手腳冰冷、凍傷、消化不良* r$ T" }% c. t+ S1 [0 X; F
tvb now,tvbnow,bttvb8 L7 d) L, z+ ]; {, Y
| 杏仁2 e( Y1 r; Y; t) j8 A
5 l4 h9 d! z( R5 w- c. F公仔箱論壇 | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
; S P, j: e$ v( N2 B7 V公仔箱論壇os.tvboxnow.com; E' r" D& S j/ E% W1 r3 b
| 心臟病、膽固醇
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4 o! m& i N1 K* t7 ]# R( @8 d7 Hos.tvboxnow.com糯米
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| 維他命B、澱粉質
3 Y2 D, |# J) p* M& Y% q) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q+ K" m. a Z+ }8 w" wos.tvboxnow.com | 暖胃、補益內臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J' K5 I; T( r" v
os.tvboxnow.com4 N1 ~$ u1 l4 ]; s: {9 Z2 R
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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