抽菸的人
3 `3 e7 j$ d9 L3 H' q- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w) X# i3 q' B | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。
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& f0 W" @" c7 _ b( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 工作量大及運動多的人
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。, p2 N0 ~% Z7 Q+ a" u' C5 Y- Q3 l
" t& b4 Z1 T+ C+ v: G+ p/ B* Q' a& S* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常熬夜的夜貓族os.tvboxnow.com7 i* }+ m$ c0 [6 k1 [. a
# w9 Q9 a4 I" C9 m" a! b, C- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
" \1 W9 [* l( ~4 u( ] n$ R/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，所以要適量補充維他命C。
4 _+ @5 D' E8 O4 }3 T% K8 _# Q1 ^公仔箱論壇公仔箱論壇: h1 O6 ]$ s: `: T, q0 w; v
| 電腦族或事務員
% I' Y: \' b) m公仔箱論壇
0 c" ~7 [( V; I6 C2 Tos.tvboxnow.com | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
: o7 w2 y: N; |8 H& V6 v。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F8 t5 g5 Y1 H3 I
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| 孕婦及哺乳中的媽媽
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| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
! U3 p1 G$ Z2 a' p$ G/ X的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
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| 吃素的人
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+ H) U* M- Z# Z" @' w1 y) J | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
) a9 o1 p/ r5 i. Y% ?' X9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m1 g0 P. q) W/ V! Ntvb now,tvbnow,bttvb | 老年人3 y z$ s* E8 T3 {
4 b" ^! _0 B& e' H$ d4 h7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。os.tvboxnow.com+ a. D! Y$ y6 A! E9 z K9 _
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| 兒童及發育中的青少年os.tvboxnow.com2 ]+ T1 K+ `: W$ n Z, E) ]
2 n: [( w( B$ r/ F; ?1 ^, oos.tvboxnow.com | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
& e4 ?) }7 n- E+ ?5 E# f9 [ F0 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d9 { k( \0 A- a: t
| 經常做激烈運動6 P+ y6 a% N' w3 _7 n% j
# O+ C$ ^$ N, _' Q | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
( ]/ r% Y/ O# n7 ]0 A# D- w% |公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 [' R* d! ~* u, {* L
| 正在減肥的人
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& L& u; `* a! b5 ]+ L公仔箱論壇 | 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, P( n+ e% A4 e
' R: u! C% j8 I: W2 h公仔箱論壇 | 經常口腔發炎os.tvboxnow.com0 u' {: N& G$ R# n9 G0 o
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| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u9 L, F/ L) [
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| 容易抽筋或肌肉痙攣
1 f2 W: D( E* N& q: _ ^* h/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 [, R8 K! g# b, U
| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。os.tvboxnow.com O9 m" f% e+ \3 Y7 J) u
* A( ]) G$ }' s0 G. h. ?& m& R8 f: v | 容易神經緊張# b) |8 a1 u/ A$ z$ K# n
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
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/ b& x" h ^6 X* H$ r. A( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 外務推銷員
4 k/ B- X* L& F7 t7 ?
* {. r# B% D& {2 |% a. Ztvb now,tvbnow,bttvb | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。os.tvboxnow.com" z; e; v% o( k2 q+ z$ K1 Z
9 d1 D; R3 d& x( a4 \
| 肩膀酸痛
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! H& n$ {- f) Jos.tvboxnow.com | 維他命E和鈣質是救星。
, }- ~8 Q3 [( r5 dos.tvboxnow.com# H z3 X) W3 f' `
| 面皰、小膿皰
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| 要補充維他命B2、維他命B6。
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| 醒酒
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$ a! l: f7 n. b) J0 Q | 維他命B1將是你最好的幫手。
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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0 }9 e' k8 ]' D* ]$ l7 S; Sos.tvboxnow.com | 營養解構
! t8 X" {' v4 e) v( H, V | 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇3 D E0 p& K9 M4 r" j
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱: X- Z+ }8 O; K) N9 v3 J
: B. C& W7 w" B4 {. m; ]* X. mos.tvboxnow.com | 牛肉
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, M/ ^) i1 i1 T6 v公仔箱論壇 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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| 雞肉os.tvboxnow.com8 @; A$ K- r+ T( k
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
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7 Z Q8 j4 B; H( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 強化血管、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]1 f8 u# k+ I: E+ J+ R: F
8 e* k3 F# X# ~# r" } | 雞胸肉% X; y- j# {: e) L u
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7 s( K! j6 z4 {+ T, r5 w s3 x& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 抗癌、治便秘、利尿4 l( g# @7 H; G Y, {1 y
* T) r$ }3 f! w2 |公仔箱論壇 |
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# G7 a0 [4 d8 U# T. ~7 mos.tvboxnow.com | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
9 [3 S4 y; T7 m0 q) f! K: z公仔箱論壇8 e& l% T+ d% C- S( @
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓( j. V* F8 o: n. L
" u4 N5 t; [4 B+ Z3 S7 ?& e6 htvb now,tvbnow,bttvb | 沙甸魚
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| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
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: D: [1 U# M% U/ b: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化8 P" G/ }9 a1 e6 F. i% Q" i7 q& Z
. u/ }& d% _" \) _tvb now,tvbnow,bttvb | 鰻魚
8 `4 H/ @3 F4 u/ @公仔箱論壇
: {+ x/ q3 d1 a | 維他命A 、B1、B2、D、E
+ i4 V- C$ G$ b7 T# V
5 W; B7 Z1 S+ K7 |$ `- B9 n, P | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' c9 r' U+ A6 v: g+ S& X! Z! G
. g: Z% T& N1 w. [公仔箱論壇 | 鮭魚
2 N7 q3 `" j5 E5 w0 }6 ?! ~9 Z公仔箱論壇
2 U' l' P, d- r0 g& j2 mos.tvboxnow.com | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
9 s7 G$ d; |! Z) a/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N& Z/ K$ V e' u. |/ }
| 利尿、體力衰退
* ?+ h* j. N. i* D% M公仔箱論壇
+ E4 W" l6 n; D | 鱈魚
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" y [' ]! W C" h公仔箱論壇 | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣2 d7 k* K1 K$ i4 K) s
tvb now,tvbnow,bttvb0 d' T- y5 Q4 P% |2 c T5 }
| 貧血、水腫、視力減退、感冒
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% F+ d' T+ y7 T M3 w! q7 Uos.tvboxnow.com | 蛋白質、鉀
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; K- j1 O( T" s4 g- Y7 btvb now,tvbnow,bttvb | 中風、糖尿病、癌症
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| 蜆/ ^, h1 S* T6 n1 z
( M) t0 d$ e+ X9 B& {$ @5 A, Aos.tvboxnow.com | 鐵、維他命B2、B12、鈣
, F' D. o4 _4 I
, J$ H( S) H. V# X% C: t* ?0 c | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉" ?2 X* }2 v" h" k& i
tvb now,tvbnow,bttvb, z: j ~) ]" {
| 蛤仔
6 u( x) T1 l0 g, i0 ?! v6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A$ W0 k/ L$ L. p8 q4 k) y) p
| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb, _8 q+ Z9 u* X- _6 E; ~6 l# F
2 s s6 Z9 X+ m. \8 S" j | 肝病、貧血、浮腫
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) Z; u0 Y. ~' i公仔箱論壇 | 扇貝公仔箱論壇! l1 h3 Y; |6 R% ? o, H( L( R
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| 維他命B2、E、蛋白質
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| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛tvb now,tvbnow,bttvb7 t8 V2 X, L: l1 B+ l
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| 維他命B2、氨基酸、鐵質公仔箱論壇/ D6 W/ x3 A, U/ i3 y; _+ U" C7 p
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| 抑制膽固醇、高血壓、貧血tvb now,tvbnow,bttvb8 E! ]3 o( I: s+ N8 f" s" |' v
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| 章魚os.tvboxnow.com5 m; q4 C6 H! }6 o8 O
8 P+ z3 ]6 S: q6 P" d( `& `% O公仔箱論壇 | 蛋白質、氨基酸
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| 降膽固醇、維持血壓正常" J) v% l$ Q& f6 P
w V: e6 d- [公仔箱論壇 | 鮑魚os.tvboxnow.com1 I, z y! U6 P Z3 z+ p- d
. Z. F& w1 N$ L3 `2 _+ L | 蛋白質、脂肪、鈣
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9 e/ y9 X' F# n" V- U/ A, @os.tvboxnow.com | 滋陰清熱、養肝明目
* S. M, B2 @5 `/ l: E公仔箱論壇
6 D. C% ?* `" v) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 海苔
' _: G# Q' d; D$ r3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^( x! |' u: V# `: t | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
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| 降膽固醇
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| 營養解構
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| 核桃
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# ~% k N5 w i- Q1 R! uos.tvboxnow.com | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
5 m) T" q; S0 J- Q% @, qtvb now,tvbnow,bttvb
+ g, e7 ?" G: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤tvb now,tvbnow,bttvb, F1 w1 _, y% L! h$ n5 W% t: F' s
' o) p* A; \8 ]7 o6 D( P | 花生
D$ `3 T1 m, ~' k1 Z0 c) jos.tvboxnow.com公仔箱論壇1 S( H" a& K7 [2 L9 Z+ d6 f! |% x
| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質公仔箱論壇, \% c$ e# ^9 q( Q/ |! y. Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 X$ a6 m0 m) j, c1 A ^5 Q
| 手腳冰冷、凍傷、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb$ ~" Z! k# Z4 \, f; K9 `; m- A
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| 杏仁
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| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
& e& _5 q5 w" q7 |. A4 Wos.tvboxnow.com
. v Z& |, G" }9 M. c/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]% A7 H% u) R$ r4 U7 o( e" i
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! N9 Z7 r: K v* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米
2 k& T: ~' ]- a( i公仔箱論壇
4 i, u) S) g% Y7 p | 維他命B、澱粉質, b% x6 H5 B2 H8 E A7 d
/ u0 a- }! ` ~公仔箱論壇 | 暖胃、補益內臟
7 F4 ]% d1 N4 n; K" t4 X
' t+ u0 R% ?0 J! U* {. C8 N | 糙米tvb now,tvbnow,bttvb! d& e3 @5 o, @8 w3 s9 z
% J! {: J v+ l% [% L; Otvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維tvb now,tvbnow,bttvb1 U8 G) y( B* e0 g7 A
5 B2 E' V/ C$ ]/ B. U* y | 消除疲勞、便秘、老化
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| 薏仁粉
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" }: _; d2 {+ r3 E/ X; S2 W | 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物os.tvboxnow.com& q7 b! Z! M, g/ S, u4 D( s" E$ C8 t
$ z: f V8 s1 x2 ftvb now,tvbnow,bttvb |
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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