抽菸的人
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4 L \, M( M& Z2 ttvb now,tvbnow,bttvb | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。
5 [$ j. R. O( j( y0 q8 {! m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p! e7 b- U6 e' C2 M6 q8 V
| 工作量大及運動多的人
+ t+ R* g2 L( `* R; C6 l公仔箱論壇5 b! O9 [; p+ ^. X
| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
6 t3 w# ]4 h' N% Q) p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 U P6 I8 X; V9 e
| 經常熬夜的夜貓族
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C% H% ?% d; h1 ]$ i4 x. g! b3 {; I
，所以要適量補充維他命C。os.tvboxnow.com) }8 B& ]; s9 d% n1 P; L, y
7 Y$ T3 h2 J }) ? | 電腦族或事務員
" h! P9 }# E* F$ [5 W1 |tvb now,tvbnow,bttvb
# u: Y; e3 H8 Stvb now,tvbnow,bttvb | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
2 y2 b6 y0 v' T- T6 ]1 s7 A. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。
3 a6 I* q% c" E+ K& `# [
3 F4 a5 q8 n# ?8 c7 i6 t4 | | 孕婦及哺乳中的媽媽
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; b# ?% r8 I" z6 j5 t( I | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
3 K" M+ [6 q4 wos.tvboxnow.com的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
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% r6 |) ~! u# U D | 吃素的人公仔箱論壇2 ]4 Y$ D/ h2 b4 I4 `0 A! L
* I" z) c. \# o! ytvb now,tvbnow,bttvb | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^% W4 k2 I$ t8 [- L
0 w4 z4 B2 D9 I% H- @. X | 老年人
6 P9 V/ Q% I! f% N公仔箱論壇- q9 I% `2 _( e! w. K
| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
- E; }* o* l+ u. }% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U/ A( Y- l9 W; _$ y
| 兒童及發育中的青少年公仔箱論壇/ ^* X1 h& r0 K2 ^& z, U
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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3 @. h* v. T/ Y5 ~# j* K6 Dtvb now,tvbnow,bttvb | 經常做激烈運動
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5 D$ S! C, _, T Ytvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A% M0 _# r" I
! _( q) F( |% C | 正在減肥的人
Z, c5 }9 j6 u* g" [, W% @公仔箱論壇os.tvboxnow.com, Y, r8 z8 ?! a; V
| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。tvb now,tvbnow,bttvb2 f5 a+ r8 j0 i+ a
" J' X: l$ J" T) d. v. [ | 經常口腔發炎
& C9 g/ r, m2 w. H, V" Ttvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% @0 N: `) I2 d- m' V$ _
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。
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2 o& W# {8 t; D; y | 容易抽筋或肌肉痙攣
9 d4 z% L g5 x: z公仔箱論壇6 V! h( L+ E# D9 K9 k
| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。tvb now,tvbnow,bttvb' R" f" K, a+ P- R4 [- i9 R' a
% M6 x) u& A. ?/ `" t. D ` | 容易神經緊張
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% Y; Q- V/ ~6 yos.tvboxnow.com | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。公仔箱論壇2 s+ ?$ G) U- y# O- Y! L2 Q
' V8 A/ P8 }) X$ I2 s7 ^
| 外務推銷員
8 M# H1 u% e4 M- I公仔箱論壇
' W8 M& Z7 c7 X* K& T | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
3 Y. e5 ?, {+ |4 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m R5 j( J/ x A( Z
| 肩膀酸痛
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7 p# ?6 O2 Y7 J2 f/ Y | 維他命E和鈣質是救星。
$ {. P/ f) `7 v% U& ?# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y% p2 c: s4 ^1 T( K: Q- \! Z- B. Y
| 面皰、小膿皰
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| 要補充維他命B2、維他命B6。
! [( [, q1 |5 \) x) x& j8 @9 @0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |+ s8 S }$ |os.tvboxnow.com | 醒酒! w O: [; r7 Q9 M. s6 z$ w, S
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| 維他命B1將是你最好的幫手。
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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+ S& ~! I2 N6 {tvb now,tvbnow,bttvb |9 t8 y- q& G/ b
| 營養解構
( f/ F* O+ j) g& L: A | 能預防、治療的疾病
! r2 W* C% g- h Y* v' M7 j | 豬肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l, R9 {9 c- Q2 O
X! }# C0 }7 t/ r% G" P. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
. y. A: i0 |: @" l公仔箱論壇
) X6 g) y+ O: m8 F: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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| 牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j1 K% y! g6 P% h/ a! g4 n
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \8 |* }* l% h1 t
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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( f8 b. o4 S3 b% [* h3 s9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 U* i8 j7 K! X0 U( [
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
0 @) J6 w8 Q+ J: |, B e% }tvb now,tvbnow,bttvb
7 t% x% J# Y1 |2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 消化不良、恢復體力、癌症 ]3 k/ y9 y' Y3 b# s9 G* m. N
/ D3 k2 S1 n7 P- K2 L. I) l* ]; ~公仔箱論壇 | 雞翼
' b# \. ^& _) ~7 p4 f* yos.tvboxnow.com- V' G1 w; X3 M) F) X
| 維他命A、成膠原
3 A0 \: l; i/ F& I/ Fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ g# ]5 b: T4 C1 ?
| 強化血管、有利皮膚tvb now,tvbnow,bttvb* n. y5 M' T% c, x" A
( a. L' ?, ? e% vtvb now,tvbnow,bttvb | 雞胸肉
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸
4 K2 k0 D1 m9 M! y2 H) j3 O* U( v3 ]. b0 }0 u
| 防口腔炎、胃炎tvb now,tvbnow,bttvb Y6 ]# R, C& X$ n( i7 p: P
' l* o; u# v9 k3 I1 U* \ | 雞湯" _, |$ c" A4 m
, K7 l! _9 `% P6 D# k% Sos.tvboxnow.com | 8 m, Q, I& d$ a" f: u4 Q: j; V
, `/ t, D2 z$ r- D | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質os.tvboxnow.com' B$ X F6 B8 u* V1 T! h( o0 G
tvb now,tvbnow,bttvb# x8 B) `8 u S7 P, N1 W2 g7 d
| 雞蛋公仔箱論壇" Z, H& I) f/ A% ~$ f' ^# `
! |# F, ^7 u8 T" ]* a3 Q. P$ Ptvb now,tvbnow,bttvb | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化4 b3 P( i& {3 f8 H# E7 r
4 W* _, [' b: [3 A公仔箱論壇 | 豬肚5 ]% }" J6 K0 s# o! D, m
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| 維他命A、B12、鐵質6 M+ U% ]# ^% Y& D5 M" r
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| 貧血、強肝
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| 豬腿
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| 蛋白質、維他命B( ~# G2 T& y, Q3 h2 B' S! F* o! d
公仔箱論壇, ~8 H6 i/ G6 R; z: ^" h4 ^
| 防血栓、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e3 E6 w! [5 f
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| 羊肉
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+ |# G7 c8 F2 t# Gtvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B1、B2、E、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^4 I* B9 k8 p
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血tvb now,tvbnow,bttvb4 b3 [' E7 d( d2 ?- l$ @6 k& D( ~
6 {3 l5 {% z# C2 |, ~tvb now,tvbnow,bttvb | 牛蒡
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/ W9 V) V: o! a1 {; L% Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# [( h; ~8 i4 p, O* [5 h
| 抗癌、治便秘、利尿
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| 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d4 i% Y4 Y6 ~% i x7 |
| 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }, j i- i4 n" ]+ }& ~9 Z
| 秋刀魚
0 [: j1 c/ d& u: A' k* P, w- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% c# e7 n' ]" r9 e
| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
. b1 f* r: }7 r! z. ~- i
4 B6 G6 ?6 h$ @/ {% P | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
, N* `" I$ B* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c$ W4 g6 c7 `. N/ g% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 沙甸魚
) A* t" y% N! `: q" A- P- ~7 I# [4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 G* v0 e) T! W# f) m- {+ E
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
! v& C& H% l P- O2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ y5 G' N, B: T; [; [
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化4 s# N) H) q7 G. X4 _
% t3 l% _3 o) g. h( h- Z
| 鰻魚
4 z& x4 V9 P7 etvb now,tvbnow,bttvb
; o4 x3 }4 C6 atvb now,tvbnow,bttvb | 維他命A 、B1、B2、D、Etvb now,tvbnow,bttvb4 T! G6 J7 R1 l# b, Q; z% k
tvb now,tvbnow,bttvb& _/ i( B1 E4 f% U5 ~( S7 c% ?4 t/ B
| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲tvb now,tvbnow,bttvb2 V" q0 r- p9 w( S
[6 u% ^! s+ X+ I7 p* H0 } | 鮭魚
$ g6 A, J K; B5 L; J7 ~+ } Z: N: \+ Q' H& `. P$ e
| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
* s) a! a9 m' n/ gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' T: x$ H; j4 A& J
| 利尿、體力衰退公仔箱論壇. G- B/ \5 M/ P. i/ D H* U) q
& m% @% f6 J& ]0 t# `' X6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鱈魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z2 P; [) _3 c( g. z) ~
# y/ m5 t0 p, v" W4 Q# W8 J! z7 M! H | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
6 f$ l, i2 t/ _* `. L& R! U" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k" h4 E1 v' k3 [$ I( J9 r
| 貧血、水腫、視力減退、感冒
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, z! W' o1 |5 [# W: q2 F公仔箱論壇 | 烏賊公仔箱論壇6 b9 E- H4 @# Q% I( A
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| 蛋白質、鉀, \% c \3 F% M
: D% y9 D }' ztvb now,tvbnow,bttvb | 中風、糖尿病、癌症
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- a/ q, n4 a% x' E* k! e" }公仔箱論壇 | 蜆$ \3 _* {% }0 a8 w& N. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l% |8 N, P2 f; ^
| 鐵、維他命B2、B12、鈣
3 [: D& C+ e* e' stvb now,tvbnow,bttvb
7 S0 R- I& I3 b( Xtvb now,tvbnow,bttvb | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉6 U4 c% v" q" L7 `! p5 `1 i
tvb now,tvbnow,bttvb; i5 [, t' k, u# |
| 蛤仔
7 E' Z |: X7 M( o5 ~公仔箱論壇
" M: y& |$ s( j; @! A( b: Y7 Ctvb now,tvbnow,bttvb | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
% _# g! N0 y" @" i: H
6 v9 o, w- K- A4 C1 v' e# {3 o | 肝病、貧血、浮腫
, b1 A& p; ]' Q; {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y) D, q8 v0 j3 L; I4 T
| 扇貝1 ^+ }( p$ o; x4 @; Y* W) r1 W
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| 維他命B2、E、蛋白質公仔箱論壇# M: E0 \5 J5 w. s1 c
# |. q' W" U4 R1 a, o公仔箱論壇 | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛' s- J) t: z+ @# w
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| 牡蠣
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1 u, f8 E& ?9 n# X3 w5 s; Ktvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B2、氨基酸、鐵質
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| 抑制膽固醇、高血壓、貧血
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5 w' C8 D" ]7 Z) K: }! ] | 章魚
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. j- d0 I, M D6 N2 i | 蛋白質、氨基酸公仔箱論壇# l, b( U/ c( z
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| 降膽固醇、維持血壓正常
' Z2 _+ a9 e9 T) K6 Q+ d9 ?os.tvboxnow.com公仔箱論壇8 }7 S1 f7 J/ g5 M
| 鮑魚tvb now,tvbnow,bttvb: K2 T6 m8 w( J
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| 蛋白質、脂肪、鈣
; V [9 T6 L9 [8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l- l9 N1 b; [& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 滋陰清熱、養肝明目os.tvboxnow.com. \6 d/ C0 J, n4 h6 Y7 q3 K
# p5 q" Y! F( P) _7 o" b公仔箱論壇 | 海苔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W7 ], S R6 A0 y# u; O6 \1 W
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| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
1 D; V7 |5 @$ ~公仔箱論壇公仔箱論壇: @, G6 A, K% n3 \& z
| 降膽固醇" D W' O2 W, f# I
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|
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r. `0 w$ ^/ Y+ k T
4 J( n# K. d4 B5 ^+ k- E
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| 營養解構
8 M5 Y8 W1 e: t; J | 能預防、治療的疾病
* i! _; t9 B) S$ O9 x | 核桃
8 P6 o4 A5 `/ f' }; r$ vos.tvboxnow.com
$ d+ B' U) U) N' E# o) E- V4 z/ Otvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
# M9 I+ k( ]& s( Z- M) D$ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F( U1 v$ Z/ o1 q
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
7 |3 F0 f/ P' z8 h2 ?. Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% g# F. F) A4 C1 o `
| 花生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j) L% }$ F! {8 p, O8 w7 S' ?" s( W
1 Y5 Z9 m3 h# W' v) }
| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質
) w: {3 B$ V+ o ?. e- P, y9 O2 C
2 T& [7 J Z4 G/ u* Y, `% M' E& i. p$ atvb now,tvbnow,bttvb | 手腳冰冷、凍傷、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb. F) Q8 n" D/ a- @
" r) m! E0 F' i& { | 杏仁1 O1 B1 g6 N; b6 {
$ k) B; Y; F4 _& ?' ^. y( G! R: f3 ^ | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
. H; t4 m- u' c* W. z+ A9 \8 S公仔箱論壇os.tvboxnow.com0 I# P) Y4 X# p, h
| 心臟病、膽固醇公仔箱論壇' k" W9 z# Q0 X4 D1 }
4 F% x0 L/ s y, ?$ b7 N |
) P5 t/ [ K7 ctvb now,tvbnow,bttvb
I3 H" p( s3 S* Y' }2 b
}+ X+ X* X% N% ~os.tvboxnow.com糯米
# J, Q. {% W/ t. d; k" N; O* O- r公仔箱論壇/ c) V5 ~' `" ~: n
| 維他命B、澱粉質
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| 暖胃、補益內臟
) ]9 d% A2 ~- r& E% A- b* v1 u. otvb now,tvbnow,bttvb+ t8 W. b9 ^. Y3 P- `7 f# o, t
| 糙米0 I9 Q4 z( \: c: Q
{( V' J- X. }( {
| 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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