材料 :
) W6 z* }" g' }: C, S0 B5 ^ Hos.tvboxnow.com肉 絲 半斤
; P3 }5 W4 K" l6 u" @, f; Yos.tvboxnow.com米 粉 半斤
@* K( d; c6 E" v; @9 k高麗菜 1/4個
0 S. d) L3 a- H# S7 Kos.tvboxnow.com洋 蔥 1/2個( j8 |6 c# Z+ {1 L( y: x) A
紅蘿蔔 1/4條公仔箱論壇% \) W1 K6 V% w, U
香 菇 2兩: J% B( o3 D) {8 g. b9 O, }% V8 u2 d; x
油蔥酥 4湯匙
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' C! [8 _, ?& h1 g* h. ^+ i# h' ltvb now,tvbnow,bttvb調味料：
6 @! ~+ W" L- ` v1 a公仔箱論壇沙拉油 1/4杯
9 i& O2 G( t) Z' T% u4 B' U6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬 油 3湯匙公仔箱論壇% b) F/ `5 {6 \- I ]" k
鹽 1/2茶匙
+ T! }' Y0 ~+ a( s( H% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1湯匙
# B9 A4 k8 _# i4 U- O( [) @6 d1 X- D味 精 1湯匙
$ R) z% N( B5 v2 M* R2 {公仔箱論壇水 3/4杯
% [" N9 Z# K' _2 l/ L/ T4 q7 vtvb now,tvbnow,bttvb醃肉料：
0 h. c$ B% b( r9 w0 d公仔箱論壇
" h9 [4 U8 s/ T6 h; [os.tvboxnow.com醬 油 1湯匙
5 c6 N& d5 |' W糖 1茶匙$ }5 v( h: v2 Z' v- X9 X" Q4 _( `
太白粉 1湯匙os.tvboxnow.com8 c/ p! L& f, J% L A. S
沙拉油 1湯匙os.tvboxnow.com" R2 _0 k" v8 f5 S
公仔箱論壇: }8 g; G# \# o8 v5 y
做法 :
4 q- `# v# c. J% P( {8 P% g- v9 g8 [1 j公仔箱論壇(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。os.tvboxnow.com6 V( Q& P k4 `) S- u. P: Z
(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y# c+ m5 h6 h- x2 q1 B2 }- ?
(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。
3 K7 W7 s7 l6 g; K; H+ y8 Dtvb now,tvbnow,bttvb(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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