材料 :% F' P" x. ^' \5 t
肉 絲 半斤
$ {* _3 @2 c! k4 ptvb now,tvbnow,bttvb米 粉 半斤
$ s/ Q/ h5 l& C! X- U& T' @高麗菜 1/4個公仔箱論壇! s _' T, K0 Q. g% b ~, B
洋 蔥 1/2個
- ~; p! W: U: n公仔箱論壇紅蘿蔔 1/4條5 X4 |; d `. w9 I( N" e- ]
香 菇 2兩
# }( L1 r& }. _, _4 O+ l0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油蔥酥 4湯匙& k$ R0 Z/ C9 d0 ^6 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p8 a' M) S4 e4 c) C
調味料：公仔箱論壇* d5 e: ?( r) D0 m1 e: T+ u4 K: u
沙拉油 1/4杯
; a# O" k/ b$ {4 I# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬 油 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! F. `" X$ q$ h% Z9 \- ?# V
鹽 1/2茶匙
/ H$ o& U1 @1 N0 ?7 {os.tvboxnow.com糖 1湯匙
2 g ~9 w6 t F7 x5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味 精 1湯匙公仔箱論壇& `9 ^' r, }! M& D! v; h3 h
水 3/4杯
9 A7 y; f: }, s/ Y醃肉料：
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" O8 z- N1 V2 o% |2 R" hos.tvboxnow.com醬 油 1湯匙os.tvboxnow.com9 W' m3 ?2 \ C3 k1 w% ~/ T
糖 1茶匙2 Z5 m. B y" d u9 k5 X
太白粉 1湯匙公仔箱論壇; X% W" E' t' E* J0 f9 \! P+ G) ]
沙拉油 1湯匙
9 p3 G0 E A' ~5 l* M6 a公仔箱論壇
6 C2 ^. E' Q6 z9 gos.tvboxnow.com做法 :
# i7 k1 v" u0 T% V: x0 Y公仔箱論壇(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o+ o) d6 a5 |: g- i* G3 y: C0 p0 ?
(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \5 l& w- P4 H- i/ X% ^0 d
(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。os.tvboxnow.com3 N% Y( i7 ?1 o1 W5 Y
(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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