材料：
. j$ V% ^- m: W8 y# i* k" [, F1 y, F6 r公仔箱論壇蠔豉 60克tvb now,tvbnow,bttvb* e$ l# L7 q" {% G
生菜 1個+ s9 ]+ B- n8 q' b- H
免治瘦肉 120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G* x0 r% }2 g9 w7 L. ~: f
馬蹄 90克
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6 L; w* {' w' \- `: s5 {* _: J公仔箱論壇醃料 :tvb now,tvbnow,bttvb: W% Q+ g. k9 P7 c
生抽 1湯匙公仔箱論壇9 S, G- r# e' }* P6 U1 K$ _ ~
生粉 1/2茶匙
" Y0 H; v" k5 H3 Z, Stvb now,tvbnow,bttvb紹興酒 1/2茶匙公仔箱論壇; B/ m3 ~6 b5 h2 @7 z, M
薑汁 1/2茶匙
4 c. x) U5 i+ p MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
9 m& {1 X0 o/ o! z+ ]' f! u公仔箱論壇麻油 少許
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製法：
0 O" R# H) ?& v! u5 l6 l( }os.tvboxnow.com1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。# r/ Z6 n% Q% V( m; N2 C1 X( f, T& g
2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。tvb now,tvbnow,bttvb/ M( v2 N! d8 k8 O N7 b) [ e6 B
) F1 D( c' H" r) J, M: ]( l/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 M* ^: v, T% Q: o3 t5 Y
: b4 ~$ v9 p5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
z5 h+ A! F9 \ A, J4 oos.tvboxnow.com生抽 2茶匙1 x6 L7 d4 D- T: p3 A
生粉 1茶匙
' P/ P& H5 s( [, {# N6 P公仔箱論壇清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
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