材料: tvb now,tvbnow,bttvb) t$ {; W/ ~. g# J4 q, J% e, O5 A
蠔豉 60克
8 Y" c9 l' `, K9 R( {- O$ A1 L生菜 1個公仔箱論壇- l9 W N, ?0 Z2 d7 k$ B
免治瘦肉 120克
: y5 p& y7 y4 [( ?公仔箱論壇馬蹄 90克
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醃料 :
5 Q6 ^. }% y, T公仔箱論壇生抽 1湯匙
) T$ }4 ]7 [7 f' A* t; J3 ^生粉 1/2茶匙
8 S, ], @& U) H9 ]公仔箱論壇紹興酒 1/2茶匙
7 ~7 t; S& z4 O, W2 U) e# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁 1/2茶匙9 z* v# m: O! P
胡椒粉 少許公仔箱論壇3 r2 f' O2 v" a6 ]& i* L6 O
麻油 少許
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製法:
2 r1 p3 Q3 }0 ~1 m- w) F, ] a1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。os.tvboxnow.com) n! h* v* q7 T c
2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。3 ?- T4 v) \, t0 r0 F/ W# b* |
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/ G. @; V0 o. A2 m: j, {2 }; s% r調味: 公仔箱論壇( S) H# m( z# k0 n4 u
生抽 2茶匙
$ q4 L' |3 `& u! t3 U# l. j( r L8 a9 D/ Pos.tvboxnow.com生粉 1茶匙
. U4 S4 j. O- _( p% N7 Nos.tvboxnow.com清水 2湯匙 |