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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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材料:
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花枝1條
0 u* W- P. z3 \7 k6 Q& o, x. A公仔箱論壇
) w# K. [/ ?1 O. t旗魚1塊tvb now,tvbnow,bttvb, q- u7 r; [. f  [/ J  ~4 ~

7 n" g. d+ P' j1 d4 Qtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦10隻
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甜豆莢...適量os.tvboxnow.com' z' Y( C+ b( _5 N

: k/ V& Y# d" P# ]7 O聖女蕃茄...少許
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) v2 p2 b/ `' v2 ^tvb now,tvbnow,bttvb香菜...少許
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調味料:os.tvboxnow.com$ j* J- R. a' p0 j8 ~
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酸辣海鮮醬...適量
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. D+ B. _  c0 T! T! Y1 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:: e' U) r8 F  f2 J
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。; X2 E5 _. N# {" a

- g6 D) z! D" y$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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4 P0 `# e; m: h$ q3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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$ j; B" N' F0 }. K4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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