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3 {. j1 O, d6 g( C公仔箱論壇材料：
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花枝１條公仔箱論壇4 o1 J# ]8 }) o
# t3 r$ L) F. R, I2 I" f$ Z# g旗魚１塊! g: Y2 e" |# x! S- |
, K! K9 ^( u1 V鮮蝦１０隻' T' H5 c6 W( ^& E
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甜豆莢．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ O" }" u/ t& n) d8 Z
+ b/ h8 v5 c) x" a) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女蕃茄．．．少許os.tvboxnow.com! X- [7 P' y+ E, K+ Y4 b' B
+ m0 r% t- D' ^1 q+ |公仔箱論壇香菜．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb5 w2 o; [' [" f8 C6 B1 x. r( i
$ a% L4 f% q1 K/ E u* i1 J' t3 R0 |tvb now,tvbnow,bttvb調味料：
( Z7 a2 ?- f) L% z! ?/ ~8 o7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K% t( M7 D8 M
酸辣海鮮醬．．．適量公仔箱論壇9 J( M! q4 _% u R# z
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做法：
* e4 b( ]- t( T& e2 o1 jos.tvboxnow.com１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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: t6 A) }! B+ _5 U5 m6 \ [tvb now,tvbnow,bttvb２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
% p; U; ~% O' w( }6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z: d: g6 [4 r$ o2 j* z３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇* p4 Y0 W; F! K$ U2 |6 F3 e$ Q
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４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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