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[美食介紹] 美女厨房----滋补老鸭汤[5P]

]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        引用:

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烹制方法(四人份) 
$ T' c; \& o- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I$ x# j. y9 Y7 U& `' `材料: 老鸭(1/2只,558克)、鲜淮山(268克)、豆腐(2块)、西洋参(5克)、姜蓉(2汤匙)、清鸡汤(500ml)
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, C) g+ s4 J  j7 M6 }2 C2 k公仔箱論壇调料:油(2汤匙)、料酒(2汤匙)、盐(1/6汤匙)8 U; m' V, p8 h/ Y  V: _$ {
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1、鲜淮山去皮洗净,切成滚刀块,浸泡在清水中待用;老鸭洗净拭干水,剁成块状;豆腐切成四等份;姜去皮拍扁,剁成蓉。公仔箱論壇1 H" x6 q) S+ X* v% Z* E0 q* Z

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* C$ o6 |7 l% B2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、热锅煮沸水,倒入1汤匙料酒,将鸭肉放下锅汆烫1分钟,捞起沥干水待用。
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3、烧热锅内2汤匙油,爆香姜蓉,倒入鸭肉大火爆炒3分钟,直至鸭肉煸出油,倒出锅内余油。
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- s# l* F6 X  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、鲜淮山捞起沥干水倒下锅,与鸭肉一起大火翻炒2分钟,然后盛入瓦煲内。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t  @  ?, J5 \/ X: x$ M9 c; N

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3 X% b, C# J6 x* b( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、往瓦煲内添入500ml清鸡汤、1碗开水、5克西洋参、1/2汤匙料酒,加盖大火煮沸,转小火焖煮35分钟。
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6、倒入豆腐,大火再煮2分钟,加1/6汤匙盐调味即成。
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  o+ q, q- u/ R8 B% D1 t7 Rtvb now,tvbnow,bttvb厨神贴士:
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1、老鸭的脂肪含量比嫩鸭高,应先下锅干煸至鸭肉出油,倒出余油后再炖汤食用,以免老鸭汤油腻难入口。
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8 E. p2 t' w( g8 F3 J% ?6 z2、鸭肉会有腥膻味,烹调前要放入沸水中汆烫一下,烹调时加姜蓉、料酒可以彻底去除鸭肉的异味。
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! Z( H6 a' u$ N3 S6 A& L3 ~2 v, t2 A/ ~3、鲜淮山削皮后,要浸泡在清水中防止它氧化变黑,由于削淮山皮时,会渗出有刺激性的汁液,让手部发痒,建议戴上手套处理淮山。
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* c* l- k! g- l3 |7 o. w) E9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、清鸭汤已有咸鲜味,老鸭汤炖好后,应先试味再下盐调味。9 Y) q4 T  C+ W( c: r3 J1 [8 t, c

( r( w: y  c9 h6 }0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、虽然鸭肉有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用,但它是发物,外感未清、发热或痰湿内盛者应忌食。
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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