又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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7 ?9 V& P" i& ]9 M6 ^" O公仔箱論壇材料（二人份）：# b, p- d* d. g- T4 O& p2 @
急凍蟹肉 1包
: p+ H" W9 Z7 B$ e- |6 B3 Ftvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒
) T5 A) Q. t; C& t$ J/ j+ y牛油果 2隻
/ G9 \( I0 p: z) H3 g: b6 x& |公仔箱論壇熱水 250 ml公仔箱論壇2 B1 S0 l( z3 W
雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：公仔箱論壇& {6 r$ E z2 f! W$ k; }' w
丘比沙律醬 2湯匙
9 f# Z; y* j. x! ~( I- Qos.tvboxnow.com檸檬汁 1茶匙公仔箱論壇: ?9 o" R5 `- s* _' R P+ c6 c
Wasabi 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 D& l2 i o0 ~
鹽、胡椒 少許公仔箱論壇* o9 G4 t* U% g1 E$ Z9 K
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3 F. I( g; ~, A6 D1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
1 ~) k. Q6 H. V7 V9 V! ztvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r# g: y; k6 M. G& r* {
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
% o- p5 J: H9 B! I9 L* ]/ y% f. F; zos.tvboxnow.com3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四公仔箱論壇 h( _4 T# v% C V0 Q3 ~6 D7 o
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻tvb now,tvbnow,bttvb+ C5 X/ w9 W2 P) J6 }. y5 a
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：
4 [9 N6 N; G; P0 k! C. @8 P當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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