又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
5 L' a( |- q w6 d) @/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^7 d" @' L- F6 q8 y
tvb now,tvbnow,bttvb% c2 C8 S5 g. P) B/ s
. N7 W$ P) o9 f/ U! X1 \* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U6 }6 X7 w4 p
/ Y9 V# w8 w, ]3 u: P+ A; a0 E7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
& ?0 _& g8 n+ v6 [0 T7 Y! o
, q8 z% Z# ^5 S8 [% h' g公仔箱論壇6 M6 \. j4 R7 H) K8 e
材料（二人份）：公仔箱論壇" ]% t& Q# }. {& s' w' B
急凍蟹肉 1包
2 j' V' T" A& Y* s( O* N4 rtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒
+ a5 x2 e- J9 f3 r0 s6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻2 q E! G; B) a; i* O" Y
熱水 250 ml/ F; F* b4 R3 T+ G8 m& Z1 i9 Q8 R
雞粉 1 茶匙& E6 @% L u3 D) N7 V0 T; l
1 I* x0 o( M) U. g! \# h6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y$ o) T9 ]! B9 a# Otvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁：
. l) @* `1 a( v/ N% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇5 k2 G% {9 b3 q9 t% E- b4 ~7 Q2 {
檸檬汁 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J) y9 |/ B# U1 r3 z U
Wasabi 1/2茶匙
4 _. {2 [# K/ i$ j- `# X鹽、胡椒 少許
; O& G5 I3 L: L( wtvb now,tvbnow,bttvb
! {! ~$ i% s& E3 S$ E% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~0 k8 h2 b0 o7 U. C' K# n$ E9 Z* n
製法： ~+ k( j5 U. |7 M7 w/ D
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
" [! y6 v% P0 p d Vos.tvboxnow.com2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
( J( m( l% I: G8 l' kos.tvboxnow.com3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p9 p, y2 e* {) l9 v
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
( K, S0 |$ s7 h4 I3 S( b \0 [8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5） 以牛油果皮盛沙律便成
8 L; c: P7 I$ V6 G& n% _+ `3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- D# s* b* ]0 h( J' j
公仔箱論壇% Z1 ]9 Y2 I8 Z/ {: u$ C" o
 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
X- N1 d4 E: g! Kos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* ^" B/ W( V$ r+ [9 X; L* E
小貼士：
. K6 b1 B/ H, O0 J2 q; p" m# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然用新鮮蟹再拆肉都可以
; [5 m3 z" Y2 m7 {& m4 A- z; Z4 R/ uos.tvboxnow.com2 J9 b; M* q0 `
# N2 @ ~! T1 D8 ]5 q' \) Fos.tvboxnow.com
7 w7 L8 E: I5 G: N' a& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b( q- z1 H# d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T3 D& Z8 E3 @: F
- A. H. |$ K3 Q4 h5 H7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s0 j* p$ s9 k0 ^% b/ k% @# H
! \/ x, J# N/ _& H
- u: H& x( t" aos.tvboxnow.com
& v3 T! Z& i9 D$ ?3 p公仔箱論壇% S3 m3 y1 o# z9 r2 U
tvb now,tvbnow,bttvb: d4 e) h7 g- w% N
/ g b- h/ `- b1 k. n6 Vos.tvboxnow.com
3 E" q, k4 y6 \. Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# B" a2 D0 l$ Q1 d
4 k9 T. p2 \5 T2 g. G! K) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o5 ~- t6 H- P
公仔箱論壇: N$ _1 B% c' F% w
公仔箱論壇9 x) ?7 C- Y! J i3 f2 u7 D/ g
5 f S# C* w& {/ O
5 t( `7 W% ?: ]; h. U2 d a
# G$ Q$ {: @9 r0 O1 {
# u: X1 C4 P+ Q3 ^; Ttvb now,tvbnow,bttvb
6 P' y7 K# \, Q4 A4 Z K: htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-7-13 03:00 AM
| 
