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鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.
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倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口: B! ~7 c% \- r6 h
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红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。
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