宮爆雞丁
6 E2 s. L3 H( Z4 y' jos.tvboxnow.com
* z3 ^ {1 U$ X l' T0 ?# Y, a' Y4 O7 s0 v8 d0 w8 C( c- Q
宫爆鸡丁的做法
. ]$ I) O4 ?/ ], \3 A* ~) j公仔箱論壇
+ b9 y7 }1 g1 Y5 ]& k
$ J/ D% H1 N( l6 i/ ~4 _: z V N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* p9 c6 Z1 f% |- c, p
葱切段，薑切小片，辣椒切小段
6 h2 L' [ e/ L( V公仔箱論壇
, b4 l$ m, x4 P% W* @( W# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E$ p9 k- h8 Y: w2 [, V
; m/ s$ g2 @" u9 P0 vtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 ~& d+ \) I- w! j- e& D3 z
- g+ A/ M' V7 [. F7 W" M: x* O
雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘
5 S- I% P) z" |% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F: l) {9 i' r7 E# w0 o4 r" M
 公仔箱論壇& F+ |+ i: P; E r$ d& P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P0 `# i1 V2 d" c; s7 T
 + q+ x! O' B# D: q- v
' b/ c7 I: A, U* @公仔箱論壇2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用
: M d: @1 s8 j+ `8 Eos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 D7 Z l, |; p1 j& M
 公仔箱論壇% \) q1 c8 v* h. x0 K. g2 ?; I9 b
8 ~% p& G# P+ I7 o' e$ Los.tvboxnow.com
! R+ r8 N" i$ ]4 D# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J) m; u1 |1 ~) X. o, B/ S8 \
澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用
8 M8 Q/ I! J. i7 s7 X5 ?
M0 u# e {4 N: t: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k0 P& Z" m# l! f* r9 B2 V' N3 eos.tvboxnow.com. Y$ W1 L5 }% O% \
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?* G: c9 Q! D5 ?; C' ]. L$ x
" X! V! h; _" E, J公仔箱論壇鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦
& J( E- h' r M% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L1 q! Z% w5 K4 J5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z: J' }' ~) Y, u# N) Y1 w8 @tvb now,tvbnow,bttvb
5 \& L2 j- \" @1 O* j公仔箱論壇
4 ?. Q6 d' \! d9 Q$ ]0 a, R0 `# ?- ~( t- ]- A* T( \. S% C. ~5 H- b3 i; w
雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋tvb now,tvbnow,bttvb- t( o6 i5 H$ b* G7 O4 d
9 N' L/ C+ H# E3 v! p' z: Mos.tvboxnow.com
) g( q% Q3 s* D* N8 R; u7 ?2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }. l0 w* r* s3 k3 l! y2 Mos.tvboxnow.com
8 x& A9 o" q1 W _0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^9 g5 `+ u, ]. k, n* e& y
鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒, F5 w8 t& K* |( [/ |+ g0 r
/ i# F( o# }% @8 c. |& Ctvb now,tvbnow,bttvb 6 a, S: H4 p% |4 D L5 S5 U
tvb now,tvbnow,bttvb2 E8 |6 m" N+ K0 y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u! T* P7 Y# \# D. p
% k* K, @( }9 \$ Y. @3 Z# L) Ntvb now,tvbnow,bttvb雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用
K& K8 f8 q8 [& b& u* w- Rtvb now,tvbnow,bttvb
/ X+ a" Z6 g2 ^: i. vos.tvboxnow.com
! M4 @7 | `. ^+ b) t8 etvb now,tvbnow,bttvb- \. U/ ]" G, g5 h; `8 m2 M
" v2 x6 z( ]2 Gos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, V& M8 h. c5 N5 h. a$ H! h2 i
鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香
" F' P* j h) `2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D3 \( M: [/ O: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V8 u; J8 u! J; q, g x1 \5 [: [- ]
2 h0 j& I/ `! r' ~4 mos.tvboxnow.com
+ y& D& Z( n1 p% e! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' }1 z. O# N8 l* e0 f" `
炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏tvb now,tvbnow,bttvb4 U! |& B) {) x" p. h, p
) }1 H+ T3 a9 ?6 s( O& Cos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb3 x n* E! m4 j$ m8 Z! m
os.tvboxnow.com$ z W& T r& B. }# \
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?4 T0 y' x- p/ z# P0 f( ~5 Q$ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?# Z) C: T! O% e. u0 F$ N B$ m
下葱段和辣椒、薑片爆香公仔箱論壇6 t" Q, G0 ^. q8 x) s% e
1 p; s5 Q$ ?+ S. g
2 h' Z. {% p$ m7 _5 L公仔箱論壇
9 C# _# z1 R$ A! K& _7 {tvb now,tvbnow,bttvb
6 B1 A/ e( Y& o" @9 z' O/ ptvb now,tvbnow,bttvb
# R1 O4 n+ Z _* \! C將炒好的雞肉倒入鍋中
, d% y+ c. O4 I/ v2 Bos.tvboxnow.com
* K6 o. h# E: u公仔箱論壇
& W) a# o' `' M2 [公仔箱論壇- `& ?: O; t/ l- Y9 N6 T, R* W& s
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r N* |! z3 E2 @3 }
5 {$ K8 J- k8 {tvb now,tvbnow,bttvb將步驟2中調好的汁倒入鍋中
2 P1 _+ e P6 n公仔箱論壇
4 t0 K2 E+ K" z8 t- O7 [; ?
9 {/ J/ f/ o) n' ^tvb now,tvbnow,bttvb! ]: a- [0 r) O
4 Y' Q! X( N0 Q. S( R
; o2 O! `! a s0 l) j% Rtvb now,tvbnow,bttvb加入一勺老抽醬油添色
$ ^' q$ v* s" L4 ^5 Xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ f8 Q$ S4 O; ^% {+ J4 J
 公仔箱論壇: }, g7 u* f$ _! d
0 e8 B' e6 K; G6 C* t8 G5 l$ M; nos.tvboxnow.com : |7 Q7 B) w- x8 _/ O
1 Z* y& w% A: F) B; t6 H8 Ptvb now,tvbnow,bttvb倒入芡汁勾芡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P9 z9 Y4 F' J" y6 R
tvb now,tvbnow,bttvb( p1 k( H4 F% {0 @& j* \9 ?4 `$ X. x
% N. y- w+ k$ p公仔箱論壇5 Z2 H% x" L( }! b! @& X
T1 Q& z! q6 r5 r- V' {/ Nos.tvboxnow.com公仔箱論壇+ M2 u6 N2 V7 D1 E, t; P/ q
下花生米後即可出鍋
4 E& [. ^2 p4 g- A+ x7 ?! ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: v3 |9 Q8 h# X) H" w0 U3 V
 & J# `1 [/ J. z, j v8 w: W2 s
! p' L+ \* X) s5 \' w% x6 rtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
