烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb# I7 u6 t/ ~' p# I( z* M3 S
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
0 v2 }4 C6 K1 T6 c原料》烏龍茶os.tvboxnow.com$ W9 T, M( i* |" y/ B
做法》用開水沖泡。
7 Y7 J$ l8 F9 c" }# ytvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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7 \" W7 z9 R7 \0 }tvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶
1 \! k# N, v# \0 Y. u/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
, Z1 n9 Z. K. D9 q# G公仔箱論壇原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L3 K/ v# d! A: g* k0 y
做法》以熱水煮開，就可以飲用。9 `( o B/ T8 ~" g
功效》清熱、利濕、治水腫。0 x! H; E. h i4 r. Y. A$ R
; W+ n7 [+ A3 }荷葉茶
: a0 |! e1 ^) y1 H姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
9 I) s* H: x: s4 \3 S" I) |tvb now,tvbnow,bttvb原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
2 Z4 E1 u" Q2 U5 w8 ]. Q" d做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇' ?6 z* r, O1 a; q2 ?7 O2 \" M; Y7 g
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e$ G" s: p' C9 f" j
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決明子茶
( E5 ?8 T, ], VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
5 \( K6 M0 u0 f! C* Y$ Htvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子
# }- N- e3 S' y4 k4 ], C; V' |5 J做法》熱水沖泡。公仔箱論壇6 g1 G1 q& T1 j7 W0 k ~; @! n
功效》清肝明目、利水通便。
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$ q$ \% ? }/ S9 h9 _0 Dos.tvboxnow.com麥芽茶1 I- M3 t. N6 |6 N5 n
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 + Q: w, V: X5 H% F& j0 X
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。os.tvboxnow.com9 \, J' G% E# {: E; \
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。/ x" w7 k0 X" g
功效》開胃健脾、消食除脹。公仔箱論壇 P+ b0 z: I6 j/ O$ {: B S2 Q- b
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檸檬
% O0 Q5 t5 w" W, \* Y* e公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 4 m5 s V3 |* j6 ~+ B' |% M
原料》檸檬一顆。
- }" b* p/ b7 {% {& G公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
' {* t1 [) [$ Z+ C/ d切片在茶中浸泡。
9 K- \, S% c% D0 _' N# M功效》消脂、助消化、美白肌膚
. u% \$ N. H1 O5 A$ O! c0 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 D8 k1 S" f# d4 y- L( `! d' m& B
普洱茶公仔箱論壇* Q3 M7 Y8 a, `5 q% N8 a! d
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb# T. @& G. Z8 ~8 j
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
. g4 j& B/ \/ H* k% Q做法》熱水沖泡。 j/ t" w, N& F/ N+ n# ]8 m; t1 f
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇. L8 G9 b* w2 Y
& ^7 x! ?$ B* {0 `: v" S" f公仔箱論壇玫瑰花茶
! j- I8 ?5 y4 Y( I4 \5 |tvb now,tvbnow,bttvb不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
/ S2 \9 e6 A+ P6 ]* H G; `9 ^os.tvboxnow.com原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb( ?6 K: U, W! g
做法》溫開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb( }; [. a' a: B: C! b' m
功效》治肝胃氣痛，調經。
; f8 @! V( b x( c+ \: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x1 W' U1 c$ I7 e公仔箱論壇菊花茶
B+ _! k6 j& h8 m( V" W: p- N公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。
: U$ p. Z, _% j( Z原料》幾朵乾燥的菊花。- L z/ H( [9 \7 ?: d H
做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇" d! C1 j2 j5 F( \, R d
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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$ F( @2 A8 D. Q( r) k& |陳皮茶
: |, T! @. @1 T* s9 a' v: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。9 p3 ^1 i8 K y
原料》陳皮4 克。
; s9 \/ Y2 j% u7 y7 y/ Oos.tvboxnow.com做法》用熱水沖泡。os.tvboxnow.com' \3 w/ p8 o6 o' b# q1 Z2 J% t
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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