烏龍茶
3 g& R/ S) o; W0 `, {* e# I3 M# xos.tvboxnow.com節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。+ d8 Z9 r/ H# Q5 ?6 k
原料》烏龍茶$ c3 t; d: n- R! V! v
做法》用開水沖泡。
, L) Y6 A4 k9 q) t$ a公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。6 w; D; M' |+ \! \, ^) N3 c; J! K
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薏仁茶
, M' r9 n- g. R! aos.tvboxnow.com想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。, H9 L4 I9 n3 A, \
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
2 a [( q8 }3 @9 k4 C* s! @5 @做法》以熱水煮開，就可以飲用。7 n4 M- a( q$ D* ?& d' Z3 i, Q! o
功效》清熱、利濕、治水腫。tvb now,tvbnow,bttvb! O6 A# T& m! A
. M v- c8 s2 ]. X9 F) k荷葉茶os.tvboxnow.com+ s1 n) T; ~: X. \1 x
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
* A8 _1 Z+ H+ o, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
: k* S5 B0 B+ Y: H& |/ t做法》用開水沖泡即可。
* g+ E9 _+ z& E6 R' Z) }* otvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶
# m% B, |% V% [公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 J7 I+ [& ^* _
原料》決明子
; l+ A4 l8 f3 s+ H9 S做法》熱水沖泡。
1 `8 n2 J. {7 f+ ]* a2 _& ~功效》清肝明目、利水通便。os.tvboxnow.com4 U% _& M2 z( [; m9 `) w1 n) k
" P3 B7 Z& f* n; Sos.tvboxnow.com麥芽茶# i! a$ K. F: l g8 m) ?
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
% M4 L9 Z0 u( I' S w! m N公仔箱論壇原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
* s1 @7 |& n. v* `9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。tvb now,tvbnow,bttvb& |+ `* `5 @! @; ~; N, A
功效》開胃健脾、消食除脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m9 V N2 q& G8 I# _- g8 y2 I1 R
公仔箱論壇& e- O' C+ I" K, l: A
檸檬" V. _8 D8 X0 R# H# o7 q
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 os.tvboxnow.com- L- D; j# j! g' G3 D3 e
原料》檸檬一顆。
$ O0 z; T& {# t2 @公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬8 L% g. T/ W/ T5 X" I }6 L0 |
切片在茶中浸泡。
6 c- G' n' m7 G, j/ `6 _0 E5 Y公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚
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普洱茶1 X; U5 [: p9 E4 Q. k! d
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
( W! w4 H/ l0 Q6 m6 S0 Fos.tvboxnow.com原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
" K7 r+ w% C5 @做法》熱水沖泡。
) M) p0 a( e2 Mos.tvboxnow.com功效》幫助消化、消除油脂。
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& S$ t" |# D4 p5 J8 dtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
8 @, s7 Y9 j3 U* A公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。# R2 u7 h: c) r- c3 \+ D6 D. s
原料》乾燥玫瑰花５克。os.tvboxnow.com1 Z& m9 F: Q' @) j, c( f4 o" r1 k
做法》溫開水沖泡。
. j, _4 h# q5 M2 ]# \tvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。公仔箱論壇( Z+ n2 j) d/ Z% t
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菊花茶
1 y8 g M4 W( G; e8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清火、減肥最方便的飲品。
* g' [0 Q$ D# y* O! D. L公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
! Z# U- G k E& H公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H4 E/ Z: o. y6 U- M7 B
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r: Z8 H% q% N& o' `2 D3 V
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陳皮茶
) M. P6 k% C+ e% D3 }0 D吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。os.tvboxnow.com2 ~4 {7 S4 |7 {! [7 d; @ c6 H
原料》陳皮4 克。4 e- ~( f7 |4 Q( X- _7 i
做法》用熱水沖泡。
, c; m( t4 X [# m- h. J! O0 v9 Y2 jtvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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