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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。
$ O! {# |& U; e  |2 E5 K! e# E/ A  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。os.tvboxnow.com, E$ s( Q$ k- l" L
  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。公仔箱論壇/ G, g0 S' b+ f8 d# o5 `0 i
  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。os.tvboxnow.com3 l" c( G. s# t, ]7 b& D$ B: P- J8 G
  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。
- w1 o( O; m7 T4 t8 Q. Z" x  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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