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[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

飯後五大不宜進行的事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s. u& I: E' L; q4 ]7 J: V6 a  b

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" i2 J. r" j/ r+ p$ b維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:+ e; J# B# m" s$ X

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) \) M9 e, U' l* y3 _( F5 j公仔箱論壇一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。os.tvboxnow.com/ D$ r5 V- F6 g  s2 {
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+ P4 k! S7 G" p: l+ D三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C
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" i" T- L- E5 K$ q* u6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb+ a/ X' L. ~! L4 d$ y" z0 e

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五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。os.tvboxnow.com4 z  ^9 }+ B, o8 N
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