運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。os.tvboxnow.com/ V2 {2 f4 \; w7 ]* b6 Z
+ I6 j; x$ q0 H- G _/ p9 x- ios.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s. b2 F3 Z5 d5 t
運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。
( L8 s: }8 |# _% y1 _3 n& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , b& j, ^. z" r; b
這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。
& t! `$ k% v' v' A4 A
3 r1 ]1 H# i; g+ ]1 j3 e; q公仔箱論壇 德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。公仔箱論壇# ?! [8 o8 A6 c
tvb now,tvbnow,bttvb B" P& D0 [- ]& i P
在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。os.tvboxnow.com$ r/ o; Q) c( B# `5 G6 X7 h4 h6 b/ Y6 s
* n* s, l, r/ H* T* g( ?6 ^; R$ Mtvb now,tvbnow,bttvb 刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。
/ g* I, m1 v) _) n% n. Z' ~4 Jos.tvboxnow.com
" _2 U6 ]' m: X公仔箱論壇 體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。
! Q: [3 F* m+ c8 k6 o$ l+ k公仔箱論壇 4 f" _; h; {) x- e8 n$ c
Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。
4 f, l* Z* [/ t& i: h ~2 h ; w6 Q5 q2 i& {9 e
多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。( q% M9 z& c! ~
. d- t8 u+ ^" d& K8 e4 F$ `8 k出處: WebMD Health News
( W( s. r2 ~; H6 L- [8 I% T" l作者: Salynn Boyles
# Y/ \; z5 @2 h2 W# ^2 @審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
| 