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【材 料】
% u8 N* h L8 A4 ?9 ^# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U1 Z' D' q. G公仔箱論壇魷魚 1尾
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' w% d8 Y! ^: i芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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0 l% v8 t( Y% m# dtvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克公仔箱論壇0 b+ m4 j1 s1 l
9 C) g6 D3 Y% r+ ~# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 15公克
# U/ Q) s+ Q& T1 K! b, \# Kos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K0 ^+ E/ u2 T- J. F, v$ n
【調 味 料】
0 B4 v( I" ]/ }( G: e" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b# S# Z" }6 |; W) [; `, d5 J' U
鹽 1/4小匙& _! D5 }# }- g' v/ q# a
o1 ^! n% \ u- E5 }5 b; K3 c# F糖 1/4小匙0 x$ o' V( [# P; {" }% T$ P
: {6 m- c5 n$ H, J1 z+ B9 O( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 F2 M4 a7 G" Y0 g) y
& M2 |# g' m, `% r0 I( X0 r烏醋 1大匙
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【做 法】os.tvboxnow.com3 t2 a8 O: V2 L
7 ?5 [7 X# ?6 q/ u1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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2.芹菜切段，備用。
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 d$ ~1 i* r. G1 H4 b
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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