[中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜

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& R+ @+ B6 I) e3 p! T9 H6 y* _/ Atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
6 _, C5 g$ I4 gos.tvboxnow.com5 T9 u2 z; d4 }8 h+ b. u
綠花椰菜 50公克
2 h8 B; F2 W: Y; r- F& _  s8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T: }/ |. _3 C# ~" Y* b/ F' @  gtvb now,tvbnow,bttvb白花椰菜 30公克
* H8 I0 j: {8 Y: `tvb now,tvbnow,bttvb$ ^8 n0 E5 `' C
綠蕃茄片 30公克
. w# k* v. D; Q1 a# w: X% L# Y$ G) z* Q$ I* u) H
紅蕃茄片 20公克
+ o" }1 B" U: K
- o- @* e1 ?( l3 {- C! O/ b生香菇片 30公克6 v  s; C+ \0 L) x$ M! v

! a* \$ ^$ p7 ^% Z. h+ m公仔箱論壇玉米筍 30公克
2 y# B5 W6 c, F" N5 y$ C+ B, B" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d# t: I2 Z- |5 b; P太白粉 1/2小匙
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, q8 F1 i$ T, @: K) V% F0 E【調 味 料】os.tvboxnow.com- _0 Q1 y0 Y& A' h" K+ A

0 W' O! j" H7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 2大匙
3 S5 F* \) j0 Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F, ?7 R; y. X. ]# z  {5 G
鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z6 ?% h# Z6 R( p  L! j& ^2 ]: T

2 Q( T1 s" W% y: p公仔箱論壇水 50㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O! L$ t5 X. A( x3 A: R

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+ w- V% T- r% w, V% U2 J  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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' n1 u' K$ u* o& n" V: c" @) E$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B* H8 y1 ]4 o3 I4 \9 ?& ?. m4 P

1 G3 W2 E! H3 t( J/ B! |公仔箱論壇2.將調味料混合拌勻，倒入鍋中，再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f' t7 l4 c$ i: q

" i  q6 B  K# j( @* D- B3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內，略煮2分鐘即可盛盤。