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9 d% H2 S. s+ t" ?% q. S% }【材 料】
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' e, j1 i5 F6 l& {$ H8 wos.tvboxnow.com四季豆 10支
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G9 x7 S2 S2 F* w4 Yos.tvboxnow.com牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆4 d- Q5 F# d% @# u) J
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【調 味 料】
0 _- _) k7 D3 o- [* S" c公仔箱論壇8 z/ @- ~* X$ ?0 P- n$ _
牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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素蠔油 1大匙
9 H5 Y) [- S, n' u4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v3 z5 v X7 G$ G9 I5 J
鹽 少許
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇, N R% U8 o* r0 H3 ~: w
- p b M1 d3 w0 H5 v& B* Y, los.tvboxnow.com水 500㏄
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! x7 t8 i5 ^) j公仔箱論壇【做 法】
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1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
! P# X) d x1 d# p公仔箱論壇2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! L# s( b& Q6 B" x8 s- O
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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