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【材 料】os.tvboxnow.com% \ A4 E" a; q* I6 o9 X5 z
. X, H2 t3 G4 Y" V7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 10支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X5 i1 @9 D& h$ d- K* M* J7 u( V
. \* V5 L# g1 f8 }7 ~9 H% _7 i, F牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
( C) Y& q1 }1 X4 Y/ |os.tvboxnow.com公仔箱論壇7 y9 {* D+ s$ b0 {
紅甜椒 1顆
3 I D* c" o( m# U2 }公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 P' P: v, `; H0 f8 v
【調 味 料】! N" u4 E! T- r$ o
" w6 I' T6 u! H6 d/ a% y7 @% p公仔箱論壇牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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/ b# R. c! C' O; i6 x# l5 @7 B素蠔油 1大匙
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r8 c; Y" P7 m1 V, W- m( E
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白胡椒粉 少許
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水 500㏄
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: S i5 V7 F2 ~. W/ E. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k2 E' I% t& E! X6 Q
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, K1 F+ ?& k9 W$ z8 x& @; [
, Z$ m1 p) y5 a, ~' p7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
( X; O C8 H) w, }1 i2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。8 @7 E' M `" r5 D! \# X4 m
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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