[中式食譜] 素炒三色

hamtu5168

公仔箱論壇  H' D) `  y# L* \3 }" C
公仔箱論壇3 E) ]; H$ j- u9 r
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M+ Q9 b  |0 i+ T8 P& @
tvb now,tvbnow,bttvb8 h; B+ s/ Y# t4 p% E+ ^/ g  R: W
四季豆 10支os.tvboxnow.com! F2 E" Z5 h5 b4 X4 n/ ~; y$ k

; f. u. A& S/ s& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
  J# b# G2 M) }os.tvboxnow.com公仔箱論壇: L6 o8 S1 O: r6 J& `* @* i5 k# [
紅甜椒 1顆
3 X, X( Y# _2 b) x; I, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 q2 a# c/ \  G
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: O1 X1 p  S2 f. H& b
& f7 Y& d2 B% ^2 A- g: F
牛頭牌素食沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U* d' q: ^* P. D  j9 b

0 ]$ H9 e( s$ N6 h素蠔油 1大匙公仔箱論壇5 }. F% h% Z# i, H0 `5 M: o

7 k$ s4 E( G- A" W鹽 少許
" ^! X5 N' |+ F" n' m% d+ {tvb now,tvbnow,bttvb
" T! }* W% K" i+ H  E7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \2 k7 c1 E1 o; ]. g2 A1 O

/ i1 A) U8 |/ q% I) ?" Q# E8 j+ y水 500㏄os.tvboxnow.com. s" o  m' y6 N8 N
3 I' Y$ x3 N& t% R

  y5 Z- T8 v. s( i【做　 法】, l/ @9 i3 x3 R- [
1 L7 |: g( c5 }$ M9 A
1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
4 n& J0 ?0 Q) J& z2 k1 B4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。
+ F: e% \7 e: H0 d8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。