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$ S0 S( R, a& i【材 料】
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四季豆 10支os.tvboxnow.com% g6 f) `7 Z2 M$ B% b* c, ?
+ k; X9 H' V4 W; ~2 m. e) dos.tvboxnow.com牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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& K8 i- [' v- d1 F4 ~紅甜椒 1顆
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【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙5 N2 S9 F- t7 T3 f# g9 l/ ^
: m& p; Y1 Z# C. `; v素蠔油 1大匙
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許" e# e) J/ w, |8 w
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水 500㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 j h8 V5 h1 |( R8 `
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$ p k1 }* h) T) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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: G4 ]5 Y! |5 x" ^公仔箱論壇1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 A4 b5 d9 _6 L
2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b5 ?5 q+ H$ \3 o S; T9 x3 C
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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