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綠花椰菜 50公克
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白花椰菜 30公克
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鹽 1/4小匙: p9 c3 u0 d& S& n; V+ U
9 x# U6 f! R3 |. stvb now,tvbnow,bttvb水 50㏄
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$ _8 Z5 ^, L7 K3 u" ?, u【做 法】
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! n. r6 L4 K7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。
( D8 j9 k9 e- i- W/ |- H7 R0 l( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料混合拌勻，倒入鍋中，再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。9 H8 @1 C! @! ^9 z2 P& r
3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內，略煮2分鐘即可盛盤。 |
發表於 2012-7-7 02:43 AM
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