材料:6 \, }% ~8 y3 _" s2 l
牛柳8襾(8件)0 G( L8 s/ j2 M; B3 v
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煙肉或火腿8件
+ F% d0 a$ q; L4 @# gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j$ c* Z7 r7 [- X' A' \' W9 _
蒜茸蛋液:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F0 S q: G! F, P
蒜茸2粒
, m$ R$ z. B. ~& L- B6 e蛋2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^! @, H. g$ K5 K& O0 P0 u0 G% L
雞粉半茶匙
. u$ }$ J$ @+ Q' C- G! E$ @9 W1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙
% X$ W0 u4 g$ y1 [6 T1 x1 V胡椒粉半茶匙+ n8 [2 w% Z. T+ S
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麵包糠料:2 |6 Y$ P y7 l( Y/ w0 l: U6 k& T
洋芫荽碎4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; K5 W) Q8 k0 C
百裡香半茶匙
8 u( X; |/ [* gtvb now,tvbnow,bttvb麵包糠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R0 H8 l) R! b, z: |5 j- f0 r
! [' q/ L7 `7 \. V# _: Jos.tvboxnow.com做法:
6 L' ?3 W; t n1 `. t4 [$ ctvb now,tvbnow,bttvb1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
) w, v! V. ?3 M" l+ R3 N. x2.煙肉煎香% Q7 Z7 @7 J2 D, X7 W4 u
3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉; [8 }9 s8 y2 z* u- y% }4 H
4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料
% h! ]; y4 U _0 l6 Qos.tvboxnow.com落鑊中火炸熟os.tvboxnow.com) N! g: O/ n( `- ~) f/ n6 o5 _
以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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