水煮甘甜瓜os.tvboxnow.com, w8 ?3 o* r: V( C
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 |, Y( B5 { C
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苦瓜 1/2條
( f9 M; D" f: f/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘甜醬 適量os.tvboxnow.com7 V) S0 [# J. E0 p
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【做 法】 G" x6 Q8 d+ Q
* M+ Y1 J/ N' N7 e4 M& j公仔箱論壇1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。) n1 M) W2 }7 v
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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