[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜
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2 C# L! h, a, @$ @) r4 R& los.tvboxnow.com苦瓜        1/2條& J1 V  ?$ T; y) r
甘甜醬        適量
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) @# U5 T$ n6 R1 t6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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0 j9 y4 k) @8 X+ P, I  Dos.tvboxnow.com1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。+ a1 x; F6 q8 m/ Y+ W, w
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。