水煮甘甜瓜' f1 l2 D8 `6 @6 F
【材 料】
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, F, W& h# R: ^/ y1 [: Rtvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 1/2條
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1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
* g: E. B# y8 R1 x6 n L) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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