水煮甘甜瓜
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苦瓜 1/2條- R' X' ~/ z# t" K" Y* }* u, H
甘甜醬 適量os.tvboxnow.com; e3 Y9 `/ e/ [
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6 k5 L' O# F* K M公仔箱論壇【做 法】+ `) U$ c* ^0 {* j: z
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1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
6 E M- T* C: Q+ @: }# fos.tvboxnow.com2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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