水煮甘甜瓜
, D! E( L4 m5 ?4 ~os.tvboxnow.com【材 料】
9 B$ d" T; c! a, V8 vtvb now,tvbnow,bttvb1 }4 Z! f, l: p* Y4 D
苦瓜 1/2條
) @: E V: q0 u& N, Y6 xos.tvboxnow.com甘甜醬 適量
" r6 b- j, L3 z3 U8 A' G, ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ U$ i4 o! t+ r/ {
5 n& y& q6 b& c% \! C3 x2 V, f1 @ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
* S! U( t+ I4 _; T5 ?公仔箱論壇4 O0 U9 G( a) @
1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
: O6 K3 j/ U0 _# C/ k* K: a2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
| 