[生活小百科] 喝水也有撇步喔

jacinda

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# s/ s9 A6 u& H( ?2 A% |口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？公仔箱論壇  n  c; y' L2 ~  q) E  J
其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
; J. x; S) i/ u: u9 Z) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。

you1204

有時候都會一大口喝
4 ?, D. ~! @9 K3 x導致嗆到
0 K: y' z6 X6 B+ ?( Ctvb now,tvbnow,bttvb看來要改變習慣了