本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯 公仔箱論壇1 S" {! s' M$ H, {! u, e
* y3 C7 K" u# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？
9 Z5 m% @' }7 ^- t5 x0 W0 C" _公仔箱論壇其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
& I2 ^, y1 A! ?. o1 h/ E& \tvb now,tvbnow,bttvb理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。 |
發表於 2012-7-2 03:15 PM
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