[健康資訊] 擦防曬乳 未必能防皮膚癌

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光擦防曬乳不見得能預防皮膚癌。美國史丹福大學皮膚外科醫學副教授Dr. Sumaira Aasi指出，目前尚無非常確定的研究顯示，單擦防曬乳必然能預防皮膚癌。. p3 y+ a) B) o! }0 z* E9 u- @( J" I
研究人員表示，如果要確認防曬乳的效果，必須找兩組一定數量的人接受同樣的紫外線量，但一組擦防曬乳，另一組不擦，長期觀察他們的罹癌率，但這種實驗不可能達成，故在學術上無法證明光擦防曬乳就能降低皮膚癌罹患率。
: b1 s( }2 }; b' J% h! T研究人員進一步指出，目前只能說擦合格的防曬乳與減少皮膚癌風險或有相關性，但防曬乳只是降低皮膚癌風險的一環而已。如果擦了防曬乳就自認安全而在烈日下長時間曝曬，長期下來反而增加罹患皮膚癌的風險。
$ x% l+ k$ n. o7 q( r醫師提醒，防曬品需在出門前十五分鐘塗抹，塗抹的範圍是所有可能被曝曬處，而從事長時間在陽光下的活動或水上活動時，因流汗及水的沖流，最好每2至3時就補充一次。9 c1 z' U! Y% ?! ]* i* F
上午10時至下午2時間紫外線最強，盡量避免直接曝曬於室外陽光下，除可利用建築物的陰影、樹蔭遮抵陽光外，且應儘可能戴帽、撐陽傘、戴合格防紫外線的太陽眼鏡，並穿長袖襯衫、長褲保護皮膚。