材料: 新鮮的魚 .................. 1條
( ^4 d: V% H2 _) ^! E. Htvb now,tvbnow,bttvb香tvb now,tvbnow,bttvb8 Z9 Y6 Q" w, F/ a- F% B
片茶葉 .................. 半碗os.tvboxnow.com4 r. u! E7 i+ ? r2 G4 q
鹽及油
- T R6 w6 V# x; `: n+ Z7 b7 t# Z! Y公仔箱論壇.................... 各少許
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7 @5 z1 S9 S/ b% n' E1 gtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條
$ S* M% [* M7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 [: }$ T$ V F0 m: a: O# Q/ u
獻汁:
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6 k* [/ a1 M6 i" X* A製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。3 H1 V0 m r2 A+ }
/ W }3 K! T% A4 T1 N( _2 y% E( }# @& L2.蒸盤內TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z8 [2 @- N# [7 U9 m( M, s' L
抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚
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腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [ Y3 Q4 ]; e- ~4 @2 j9 b
% e. d* _: c1 t! [ L# Jos.tvboxnow.com3.魚身上
$ g$ P7 r& a* p/ H$ o1 A3 ntvb now,tvbnow,bttvb及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚
, m$ i5 h, t% i$ n! a' R- W# Cos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U+ k& S3 l; v! A1 {
身上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k1 g8 F+ o! J6 r* R1 v5 C
8 c) q) J1 J+ b3 nos.tvboxnow.com4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光
9 q' c. Y% Z- `5 ^+ i4 m彩,即可上桌。 |