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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P+ f; B4 P; f) w/ _
1. 菠蘿 1個
! H$ f( [8 G+ c) d7 n3 Z. b( tos.tvboxnow.com2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
) i! d% w$ A) j3 b9 etvb now,tvbnow,bttvb3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)os.tvboxnow.com* M9 Z9 h4 d: A3 ]1 f5 }( r; z' ~
3. 雞蛋 2隻
5 O5 j6 d+ b4 k! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ j( Z% M+ o# P5 o" t% |1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸tvb now,tvbnow,bttvb: L! e$ N4 @6 ]0 ]) G4 e
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用 k3 m7 O/ m, ]' U4 _
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用 Q+ K5 i( l# o1 H
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒os.tvboxnow.com# f: r% C4 w% ~8 M
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒7 d3 ^. X4 Y9 Z7 r2 @6 b& z# e
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒os.tvboxnow.com5 n) h1 e3 q4 O0 X+ O
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成# Y8 U$ G( T& K* h. O _6 J
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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