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1. 菠蘿 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q" `3 {6 q7 G+ } q
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
( m' O2 K# k. O) |- B公仔箱論壇3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
$ r& [; t+ p9 g, |, A3. 雞蛋 2隻os.tvboxnow.com6 S2 l; N2 A8 ^- d5 z3 X
做法:/ C7 ^: M1 x2 s
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸公仔箱論壇7 C& r6 o. {( p! w% k8 c" l
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用os.tvboxnow.com0 H7 O! q5 A# w: F4 Z5 z; q+ B
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
3 u1 U: a9 s9 B, k4 a r3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒os.tvboxnow.com6 e" J m5 h- N8 J
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I7 M) l. Q( ?) R: J
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒 R* s0 O+ C k$ ?+ w
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成, V( M7 B7 K3 k" E( \" h
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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