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材料:; i) V5 f/ s5 e: Q' C- [& `
1. 雞翼 6隻
6 o8 s$ U* e8 \4 a& B/ f3 I2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 香草 適量os.tvboxnow.com- x( g) d) T9 X
3. 椒鹽 適量公仔箱論壇2 b3 ]3 S2 _& `# j4 ~, O6 v! ^) E
醃料:, N, W7 Y* W$ |/ X+ |5 y
1. 生抽 3茶匙
5 V3 o! m- D) G: u! h! G( E, @2. 雞粉 1茶匙
( v* E0 n. d& vos.tvboxnow.com3. 黑椒粉 1/2茶匙7 U {9 R, Z2 [/ V0 t! _# h0 H
4. 砂糖 1茶匙
) {$ _5 h% s* }, y9 w6 K$ j5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R0 @. h. J$ g; O0 ~, s
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
; _% z& e/ S) @ x# D+ Y7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
( {: H$ z- i* ]/ jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
% D; {- k3 e8 a- t0 @) p. p. a1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
' n% H. G% \4 b& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上' |5 x$ H! M, Z4 q/ ^
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)) W* a8 C9 G0 J3 H2 h) [
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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