[冷知識分享] 喝水的時候

havreyl

喝水的時候
2 A+ f7 u+ {+ u8 m$ Utvb now,tvbnow,bttvb在日常生活中，喝水很簡單，但絕對不是嘴巴張開將水倒進去就可以了，喝水最重要的步驟是：「含一含再喝」！
: v; a* y: z) N. Atvb now,tvbnow,bttvb基本上，喝水「含一含再喝」能有四種好處：
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9 Z9 j1 g# n; y6 R+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 咕嚕咕嚕的大口喝水，容易將過多的空氣喝入胃腸道中，容易造成胃腸的不適，所以要先將水含一含再喝, 主要是為了避免吞入過多的空氣而導致脹氣
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# U7 S; t8 Y' c2. 含一含再喝，可以讓入口的水溫變得與人的體溫相同，而不會過冷或過熱
7 e' E, {! f9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 可避免因快速喝水而導致胃一時間因快速膨脹，而刺激胃細胞分泌過多胃酸, 甚至消化酵素，使胃長期處於高酸以及高消化酵素的環境中，進而讓胃黏膜受到傷害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i) q# }/ s3 j# d. R  S
3. 我們常感到口乾才會喝水，所以「含一含再喝」可以讓嘴巴能有更多的時間享受一下水的滋味，並進一步使口腔黏膜有更多的時間接受水份的滋潤，這也是喝水用以解除口乾的最好方法。公仔箱論壇, H& }# y! p9 k* l
換言之，正確的喝水方法也是很好的養生保健之道。

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1. 咕嚕咕嚕的大口喝水，容易將過多的空氣喝入胃腸道中，容易造成胃腸的不適，所以要先將水含一含再喝, 主要是為了避免吞入過多的空氣而導致脹氣

os.tvboxnow.com9 |) y/ i1 ?+ L" N0 B' E
我以前喝水喜歡配合吸管，但每次喝完之後，肚子總是產生很多脹氣，非常不舒服，因此除了不要喝太快以外，也最好別用吸管喝....除非不得以(須與人共用).tvb now,tvbnow,bttvb+ y8 @; R/ L, }5 S7 U; {# F
thanks for your sharing

yaya1818

真的吗？？

queehong

喝冰水含到和体温相同在喝不是要喝很久

KennyLooi

now  i know it~
! y- ]+ L- E5 v7 L+ V# Q" H0 d! E1 c3 Xthanks for share~

Ziling

oic..thanx 4 sharing..

jikhero

:onion18: :onion18: 感谢分享

((O))

好好既知識分享

pizza999

nice to know !
" t. Q) n9 `4 d( e# n' P+ f8 `os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. T0 U+ H1 y4 b! X( B
thanks for sharing    :onion18:

jeremyau

O!really