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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 os.tvboxnow.com7 B9 X; S( v; E" F) ?3 e1 U8 B0 {
材料:乾柿葉三錢。
2 a! ^) K- I: q' Q. b公仔箱論壇製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
" v& a( V! ]* a/ D+ V用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 tvb now,tvbnow,bttvb# j0 i! K# i7 L
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb$ G0 o5 s+ s& m1 S0 q6 H
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
$ O2 p& }6 b- x* g& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  W3 @+ [1 k  z# \- X2 D5 l' a# kos.tvboxnow.com(二)羅布麻飲
, ]; A' M& ]- Vos.tvboxnow.com材料:乾羅布麻五錢。 6 N8 P& O: i4 e  O8 `; s7 s0 \
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 os.tvboxnow.com, C: h/ F$ N) e2 Z! ~3 b3 _
用法:代茶分上下午飲用。 os.tvboxnow.com, H' V! ]+ }5 [
功效:清心降壓,強心利尿。 公仔箱論壇: F# {9 G4 N0 o( _
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
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4 l4 l: d- m7 p/ {5 g公仔箱論壇(三)鉤藤降壓茶
  R% V% Q0 |/ ?: @! f+ N公仔箱論壇材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
8 D/ J# @: G3 `3 Sos.tvboxnow.com製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
7 J5 R. \; {+ Mos.tvboxnow.com用法:代茶分上下午飲用,。
) K, H  V8 P4 ^% w+ e4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清熱平肝,降壓定眩。
/ O+ [2 b1 P2 t( M4 O公仔箱論壇主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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! ?$ b! C( V7 L) kos.tvboxnow.com(四)杞菊茶
8 l5 a& \& N7 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 tvb now,tvbnow,bttvb; Q1 Y) J+ s1 V! P# N& _% B
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
0 P6 H5 Z/ m/ w8 Xtvb now,tvbnow,bttvb用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
; ]" m/ {& @1 f8 U7 Y9 H8 z6 {3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:補益肝腎,定眩明目。
2 R% J2 |0 g5 k3 |- u/ N; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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2 G, S( D* y3 r5 T: F( ], Oos.tvboxnow.com(五)黑白木耳湯
# ~* J; R$ A1 T- }) R& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
  n& c  x9 g( G8 \. u! |, |. W製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
+ G3 k; V$ J- n用法:上下午分服。
: V( S# L+ H+ p6 v  ?! w; _: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
. F9 d1 {4 ]; R' Mos.tvboxnow.com主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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