材料os.tvboxnow.com" M1 |! l* X4 A
西 洋 菜 1 斤
8 _1 ~4 m2 T) Y. w2 C生 魚 1 條% V+ c0 N, E5 u$ C
排 骨 8 兩os.tvboxnow.com" s& g# W1 [# i& `
乾 鴨 腎 2 個
% b4 F1 C0 u: v! [, n g0 R5 D! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 5 粒公仔箱論壇; y9 @3 E3 ^: ]
陳 皮 1 / 2 個
! W1 V1 Y, F) r水 6 杯
' C. ?/ m' t- e$ |4 V公仔箱論壇調味份量
, D; ]" l3 S: {. w5 Q$ | fos.tvboxnow.com鹽 1 茶 匙
9 _% M- o. Z2 \- b% K' j U( G& n1 A u+ K# u( C
os.tvboxnow.com6 ]! l: o+ q+ o
做法
5 x8 V4 |7 c8 Z$ m1 k4 _os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @' \/ c( |; c0 h
1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 8 {1 v+ F+ |, a9 g1 K5 @/ J) X: a$ [
1 c+ P# H9 Y& |" F( m0 q, r% E
2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
( T/ o+ B, c- B/ N3 q) T, r4 A* Dos.tvboxnow.com
6 i' E9 M: @* j6 I, Y: W4 v5 L# W公仔箱論壇3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [; L) t/ u, W; R! A
# g* Z1 _( }9 V% i
4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
| 
