材料os.tvboxnow.com- u4 w Y+ ^ ?6 H2 ^$ f+ ^
西 洋 菜 1 斤
" u# }; u& d- w! D/ ?/ |生 魚 1 條
k0 z0 j' v9 p: }+ b% x' }& m公仔箱論壇排 骨 8 兩
W' [8 Z: w+ n# G乾 鴨 腎 2 個
2 ]& c: `( y" L0 K2 r蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb8 Y2 k& d {# P
陳 皮 1 / 2 個
' T& ~( m0 ~) K7 j( |' {3 ?. B: Htvb now,tvbnow,bttvb水 6 杯
6 |4 h4 n1 a! R% r; J( B公仔箱論壇調味份量; g9 n% m/ i; b9 v, G0 w; V! p! n
鹽 1 茶 匙公仔箱論壇. i% A, ?" @" t& b$ F& D: O
1 ~ ?/ `4 f# `$ L h j* Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {8 P. y' l8 n F' J2 a) }
做法
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" H2 n3 A3 N3 v ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 公仔箱論壇0 x9 G3 R7 a% Q2 t$ l( Y. a) f
! `" g+ R( {. `公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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6 A$ J! x+ S( ]" J: ^6 G7 ros.tvboxnow.com3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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( G2 ?) k% K8 Y( L! ~& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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