本帖最後由 brandy66 於 2012-6-16 04:38 AM 編輯
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4 u7 @- p4 T; a0 F7 u+ U山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。os.tvboxnow.com5 Z6 F# W7 V9 r: w
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山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；* B4 N+ b& q; K$ L
中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，tvb now,tvbnow,bttvb. w0 Z2 V. e( [0 H( t1 O# j; l1 h
充滿了醣蛋白質，含有消化酵素，能滋補身體，促進消化。) u1 y' p1 ^5 T$ I `3 {- ^
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https://rapidshare.com/files/1508541878/有機山藥保健食譜.pdf
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發表於 2012-6-16 04:36 AM
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